夏天減肥必備APP，輕松瘦身不再難！
夏天來了，減肥計劃安排上了嗎？ 輕斷食是一種不用運動也能健康瘦身的減肥方法，特別適合上班族和學(xué)生黨。今天給大家推薦一個超好用的APP——減脂食譜，幫你打造專屬的瘦身計劃！

應(yīng)用名稱：減脂食譜
平臺：安卓/iOS

主要功能亮點：

? 個人數(shù)據(jù)記錄
記錄飲食、喝水、體重和身體維度，全方位了解你的身體變化。隨時查詢飲食熱量信息，掌握身體狀況。

? 專屬食譜計劃
根據(jù)你的性別、身高、體重和運動狀態(tài)，制定專屬的飲食和輕斷食食譜計劃。

? 食物熱量查詢
不知道吃什么？點開APP搜索，里面有超過10萬種食物的熱量信息，幫你精準控制熱量攝入。

? 每日飲水提醒
不愛喝水的小伙伴們，這個功能簡直是福音！實時提醒你每天的飲水時間，完成喝水目標，不怕錯過喝水時間。

? 多種食譜配方
海量食譜供你選擇，解決減肥期間吃飯難的問題。按照你的減肥計劃，提供科學(xué)、健康、搭配合理的輕斷食食譜。

? 斷食記錄追蹤
記錄每日斷食的開始和結(jié)束時間，追蹤每天的斷食時長和飲食頻次，提醒你該斷食啦！帶你一起瘦身！

減肥不是節(jié)食，找對方法，大家都能快樂變瘦！快來試試這個APP，吃出好身材吧！?

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