讓胎兒接受自然的熏陶

要使胎兒發(fā)育良好、健康乃至出生后智力超群，就必須重視環(huán)境因素對(duì)胎兒的影響。良好的環(huán)境，能使胎兒受到良好的感應(yīng)，不良的環(huán)境，能使胎兒受到不良的感應(yīng)。外界的色彩、音響和聲樂，乃至無限美好的大自然的景色等，不僅使孕婦置身于舒適優(yōu)美的環(huán)境中，而且，孕婦也得到了美與歡快的感受，自覺心情輕松愉快，進(jìn)而影響她腹中的胎兒，真正達(dá)到“氣美潛通，造化密移?！?/p>

小貼士：說到孕媽能影響胎兒的長(zhǎng)相，孕媽們可別不信。環(huán)境能夠潛移默化的影響著孕媽的心情，心情就直接影響到整個(gè)孕期胎兒的發(fā)育，所以說注重環(huán)境胎教極為重要。

經(jīng)常置身于空氣清新、風(fēng)景秀麗的自然環(huán)境里，能使孕婦心情舒暢，氣機(jī)調(diào)順，情緒穩(wěn)定，使胎兒得到良好的刺激，出生后聰明、漂亮。

大自然的美景包括日月星云、山水花鳥、草木魚蟲、園林四野，可謂多種多樣。大自然的美是人們經(jīng)常能夠欣賞和感受得到的，哪怕只是在鬧市樓房的陽(yáng)臺(tái)上極目遠(yuǎn)眺，也能見到如黛的遠(yuǎn)山：或是天邊一抹桔紅的晚霞………在自家的陽(yáng)臺(tái)或小花圃里，也能欣賞到春蘭秋菊，姹紫嫣紅；或是駐足在魚缸前，凝神注目戲水的游魚；或是在星光燦爛的夜晚，遙望皎潔的月光…這些都能使人心曠神怡，沉醉于大自然帶給我們的美好境界之中。

孕婦要善于發(fā)現(xiàn)大自然的美，并從中得到陶冶。平時(shí)多到風(fēng)景優(yōu)美、空氣清新的地方散步，欣賞大自然的風(fēng)光，培養(yǎng)對(duì)花鳥蟲魚的喜愛。從精神上得到充分的放松，保持一個(gè)良好的心理環(huán)境，胎教才能收到應(yīng)有的效果。

大自然是無比美妙的，欣賞大自然的美，可以使人大開眼界，增長(zhǎng)知識(shí)，同時(shí)得到娛樂和休息。當(dāng)孕婦見到自然美景時(shí)，不妨把這些美景深深記憶在腦海里，并通過語(yǔ)言描述來告訴腹中的胎兒，讓寶寶能和媽媽一道接受美的熏陶，一起感受美的境界，領(lǐng)略美的真諦，這對(duì)胎兒的心智開發(fā)十分有益。

十月音調(diào)教

孕婦環(huán)境色彩與胎教有哪些關(guān)系?

一般說來，紅色使人激動(dòng)、興奮，能鼓舞人們的斗志；黃色明快、燦爛，使人感到溫暖；綠色清新、寧?kù)o，給人以希望；藍(lán)色給人的感覺是明靜、涼爽；白色顯得干凈、明快；粉紅和嫩綠則預(yù)示著春天，使人充滿活力。

因此，可以在胎教中讓孕媽媽處于某些特殊的色彩環(huán)境里，來刺激孕媽媽體內(nèi)的激素發(fā)生變化，從而取得較好的胎教效果。

如綠色、藍(lán)色令孕媽媽保持情緒穩(wěn)定，使孕媽媽體內(nèi)的胎寶寶安然、健康地成長(zhǎng)。避免過多接觸紅色、黑色、紫色等刺激性較強(qiáng)的色彩，以免影響胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

家是孕媽媽實(shí)施胎教的主要環(huán)境，因此居室的色彩設(shè)計(jì)就必須著重考慮?？偟闹笇?dǎo)思想為：安靜、幽雅、舒適、整潔。孕媽媽在妊娠早期妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，造成孕媽媽食欲不振，全身乏力，這個(gè)時(shí)期也容易引起孕媽媽心情煩躁，影響胎寶寶健康。

因此，對(duì)孕媽媽來講居室的主色調(diào)應(yīng)該以冷色調(diào)為主，如：淺藍(lán)色、淡綠色等。在主色調(diào)的背景上，不妨布置一些暖色調(diào)，如黃色、粉紅色等。

細(xì)節(jié)提醒：孕媽媽還可以在陽(yáng)臺(tái)種上幾盆花或在客廳擺放幾束鮮花，閑暇時(shí)可以養(yǎng)花弄草，放松心情。這些都可以讓孕媽媽精神。

提高自身修養(yǎng)

準(zhǔn)媽媽可以按自己的喜好，在居室內(nèi)懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的，它不僅能增加居室的自然色彩，而且能使人的視野開闊。

還可以在居室懸掛一些雋永的書法作品，時(shí)時(shí)欣賞，以陶冶性情，書法作品的內(nèi)容常常是令人深思的名句，從中不僅能欣賞字體的美，更能感到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時(shí)時(shí)激勵(lì)自己。

十月音胎教

如何創(chuàng)造良好的家庭氛圍?

①夫妻間互敬互愛

夫妻間互敬互愛是共同創(chuàng)造溫馨家庭的感情基礎(chǔ)。男女之間締結(jié)了婚姻關(guān)系后，應(yīng)由婚前的感情相愛，轉(zhuǎn)化為理智相愛。夫妻之間應(yīng)互相尊敬，既要尊重對(duì)方的人格、工作與勞動(dòng)，還要尊重對(duì)方的志趣和意愿，任何一方都不能盛氣凌人、傲慢無禮。

丈夫不要“大男子主義”十足，認(rèn)為自己是一家之主，一切自己說了算，生兒育女是女人的事，社會(huì)大舞臺(tái)才是男人的天地，這些傳統(tǒng)的世俗觀念非常錯(cuò)誤，應(yīng)徹底加以糾正；妻子也不要一心想懾服丈夫，動(dòng)輒大發(fā)威風(fēng)，使對(duì)方俯首帖耳，一切都凌駕于丈夫之上。只要夫妻之間做到相互尊敬，即使有點(diǎn)意見和分歧，也能開誠(chéng)布公地妥善解決。

②夫妻間互信互勉

夫妻間互信互勉是共同創(chuàng)造溫馨家庭的心理保障。婚后的小兩口有事共同商量，有困難共同克服，有缺點(diǎn)互相糾正?；ハ嘈刨?，以誠(chéng)相見，這是夫妻生活和諧的可靠保障。倘若聽見風(fēng)就是雨，疑神疑鬼，對(duì)另一方胡亂猜疑，就很容易引起夫妻感情的破裂。

所以，夫妻間必須相互信任，相互理解，相互激勵(lì)，相互鞭策，感情恩愛，和睦相處。夫妻間互助互讓是共同創(chuàng)造溫馨家庭的眷顧根本。

男女之間由于生理特點(diǎn)不同，在不同的時(shí)期夫妻雙方在家庭中就有不同的分工和義務(wù)。當(dāng)小兩口制定好懷孕計(jì)劃以后，仍需相互幫助，但更主要的是男方要多幫助和謙讓女方一些，使妻子心神愉悅地受孕懷胎。

尤其是女方受孕以后，丈夫更應(yīng)多幫助妻子干些家務(wù)，有好的食物也要讓著妻子吃。在妻子受孕初期，由于突然的生理改變，導(dǎo)致心理上也相應(yīng)發(fā)生一些變化，易于煩躁，多善嘮叨，這時(shí)丈夫要有君子之風(fēng)，應(yīng)更多地幫助、謙讓妻子，這是不容忽視的一點(diǎn)。

十月音胎教

③夫妻互諒互慰

夫妻互諒互慰是共同創(chuàng)造溫馨家庭的關(guān)鍵。在家庭生活中，夫妻之間相互體諒和撫慰，就可以密切夫妻之間的感情。比如在家務(wù)勞動(dòng)中，適合丈夫去做的事丈夫要主動(dòng)承擔(dān)，適合妻子做的活妻子也應(yīng)愉快地介入，只要雙方都能主動(dòng)承擔(dān)應(yīng)盡的職責(zé)，其家庭生活當(dāng)然是溫馨的。妻子懷孕以后，平日經(jīng)常干的家務(wù)活不能勝任了，丈夫應(yīng)體諒妻子，主動(dòng)去承攬這些家務(wù)，并且還要多給妻子一點(diǎn)撫慰，這樣才能使準(zhǔn)媽媽安全順利的度過妊娠期。所以，丈夫應(yīng)當(dāng)多體諒和撫慰懷有身孕的妻子。

④夫妻互相理解

要?jiǎng)?chuàng)造好的家庭氛圍，夫妻雙方要相互理解，經(jīng)常交流感情，彼此相敬如賓。尤其是丈夫更要積極熱忱地為妻子及腹內(nèi)的孩子做好服務(wù)，不斷地給準(zhǔn)媽媽的精神與飲食上輸入營(yíng)養(yǎng)，給正在孕育著的寶寶的“營(yíng)養(yǎng)”，扮演好未來父親的榮耀角色，使妻子覺得稱心，胎兒也感到愜意。

在如此和諧的家庭氛圍中生活，對(duì)母子的身心健康均大有裨益。

在妊娠期的妻子雖然有許多不適，但也應(yīng)該理解丈夫，在這一過程當(dāng)中丈夫也有一定的心理變化。他既為將要當(dāng)上爸爸，成為一個(gè)真正的男人而喜悅，同時(shí)也為擔(dān)負(fù)起丈夫和父親的責(zé)任而惶惑。加之妻子身體的不適、性情的改變、感情的轉(zhuǎn)移，令丈夫會(huì)感到無所適從，焦慮不安。

因此，妻子也要給丈夫以一定的關(guān)懷和理解，與丈夫一道為共同創(chuàng)造溫馨的家庭而努力。

溫馨提醒：只要夫妻之間做到互敬、互愛、互信、互勉、互助、互讓、互諒、互慰，其夫妻感情就一定能融洽，家庭環(huán)境也必然溫馨：所懷胎兒的質(zhì)量也肯定較高。

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