魔芋纖維日常排毒篇

嘿！集美們你們知道嗎？1粒KGM魔芋纖維+120ML水=200倍飽腹感、燃脂、減肥、日常排毒！

魔芋纖維為什么有200倍飽腹感？

膳食纖維有吸水膨脹的能力，魔芋纖維縛水能力很強，吸水可使其體積膨脹100-200 倍，故食用后增加糞濕重和含水量。

魔芋纖維為什么能燃脂減肥呢？

魔芋具有膳食纖維高的特點，特有的水凝膠纖維進入腸道后，促進腸胃蠕動，腐敗的糞便產(chǎn)生刺激血管收縮的毒性物質(zhì)，避免食物停滯時間過長導致食物再次被吸收，而吸取多余的熱量造成脂肪堆積。而魔芋本身又是一種低熱量低脂肪的食品。

魔芋纖維為什么能排毒通便呢？

魔芋具有預防和治療便秘的作用，便秘人群胃腸熱盛，消化吸收功能增強，吸收了過多的營養(yǎng)成分貯存于體內(nèi)，這樣逐漸導致越來越胖，減肥者首先要防止便秘。預防便秘主要是飲食中增加膳食纖維的含量，食物中粗糧、蔬菜水果和魔芋精粉制品是膳食纖維的豐富來源，魔芋纖維是提純后的纖維素。

魔芋葡甘聚糖(KGM)還能改善身體飲食代謝狀況

控制飲食是糖尿病治療的重要措施，膳食纖維不被消化吸收，不含熱量，又有飽腹感，且能減少和延緩葡萄糖的吸收，是糖尿病良好的輔助藥物。

魔芋雖然是個好東西，但是要保證每日的攝入量還是比較麻煩的，所以現(xiàn)在市面上也出現(xiàn)了魔芋纖維產(chǎn)品，比如KGM減肥膠囊其實就是魔芋纖維的，今天就聊到這里吧！

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