自制五黑粉，頭發(fā)黑亮秘訣大公開！
最近我發(fā)現了一個超級棒的五谷雜糧粉——五黑粉，真的是自己一直在吃的，感覺效果特別好，忍不住想推薦給大家！我還幫朋友們磨過，大家吃了都說好，感覺真的會吃一輩子。
食材準備
五黑粉的食材其實很簡單：黑芝麻200克、黑豆100克、黑米100克、核桃仁50克、黑枸杞30克、桑葚干30克。你還可以根據自己的口味加點紅棗，效果更好哦！
制作步驟
首先，把所有食材洗干凈，然后炒熟。這一步很關鍵，炒熟后食材的味道會更香。接著用專用的磨粉機把這些食材磨成粉，裝罐儲存好。一定要現磨哦，這樣磨出來的粉才會更香。
效果如何
這個五黑粉不僅能補腎，還能讓頭發(fā)變得黑又多。雖然效果不能立竿見影，但堅持吃的話，真的會有驚喜哦！我自己吃了之后，感覺頭發(fā)真的變黑了，而且特別有光澤。
分享
如果你也想試試我做的五黑粉，可以私信我哦！我有時候還會搞點小活動，送點驚喜給大家呢！

總之，五黑粉真的是個好東西，大家一定要試試！希望大家都能擁有健康又美麗的頭發(fā)！?♀?

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