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9款夏日解暑飲品,讓你清涼一夏

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 21:43

9款夏日解暑飲品,讓你清涼一夏!
炎炎夏日,來一杯自制的解暑飲品,瞬間清爽無比! 快來試試這些簡單又美味的夏日飲品吧!

1?? 蜜桃星空冰沙:將桃子皮和白糖加水煮開,冷卻后切成小塊,加入白涼粉攪拌均勻,冷藏至凝固。最后擠出幾滴檸檬汁,美味又好看!

2?? 藍莓啵啵奶酪碗:將藍莓與牛奶榨汁,加入木薯淀粉攪拌均勻,煮開后冷卻定型。再煮一些小圓子,組裝成碗狀,淋上奶,美味又Q彈!

3?? 彩色阿達子:用木薯粉、開水和果蔬汁制作彩色阿達子,軟糯Q彈。可以隨意搭配自己喜歡的小料,加入牛奶或椰汁也非常好喝!

4?? 草莓啵啵奶酪碗:草莓提前用鹽洗凈,放入破壁機打成草莓汁。加入糖煮開,倒入木薯粉快速攪拌,搓成小圓子。煮好后撈出過冷水,加入牛奶或椰汁,美味又健康!

5?? 青提冰湯圓:黃瓜皮加水榨汁,倒入糯米粉中揉成光滑面團。水開后下入糯米丸,煮至浮起撈出。切成等份小塊,過涼水備用。青提裝飾,加入椰奶,清涼解暑!

6?? 楊梅荔枝飲:將楊梅和荔枝放入鍋中煮開,加入冰糖調(diào)味。倒入清水煮開后再煮10分鐘,一口驚艷!真的巨好喝!

7?? 綠豆湯:綠豆加水煮30分鐘,加入冰糖再煮10分鐘。水開后下小圓子煮至浮起,撈出過冷水備用。再煮5分鐘即可享用!

8?? 青檸百香果涼粉:話梅加開水浸泡后倒入鍋中煮開。切小塊放入碗中,加入百香果和話梅汁、蜂蜜、青檸等小料。巨清爽好吃!

9?? 芒果奶凍西米露:西米煮熟后過涼水備用。牛奶倒入鍋中煮開,兌入白涼粉攪拌均勻。倒入容器中冷藏定型后加入芒果塊和西米。切成等份奶塊,淋上牛奶即可享用!

快來試試這些夏日解暑飲品吧,讓你的夏天更加清涼愜意!

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