小兒腦癱的家庭康復訓練在小兒腦癱康復中占有極其重要的意義，根據(jù)小兒腦癱的類型選擇發(fā)病率高、癥狀重的痙攣性腦癱進行家庭康復訓練，因其癥狀較重，恢復時間較長，光靠醫(yī)院的康復不行，需要家長積極配合。小兒腦癱的家庭康復訓練方法如下：

一、抬頭訓練：1、孩子3個月不會抬頭是頸部的肌張力異常，孩子背靠家長的胸前處于直立位，家屬的手輔助孩子的肘關節(jié)輕輕同時上舉，支撐一會再放下，再輕輕上舉支撐，每次5-10分鐘或10-20分鐘，根據(jù)孩子的年齡、癥狀不同選擇的時間不同；2、鍛煉孩子的軀干，不會抬頭證明其軀干的力量不行，可以用枕頭放在孩子的胸前，把兩只手向前面支撐，被動地讓孩子抬頭挺胸；3、按摩孩子的上肢、頸、肩、背，可以改善肌肉的血液循環(huán)，改善抬頭的姿勢；

二、坐姿訓練：一般6-7個月的孩子會坐的腰桿挺直，但腦癱的孩子腹肌、腰肌、軀干肌的力量都不行，所以坐的時候會前傾或左右搖擺，需要訓練坐姿；醫(yī)院康復時具備的康復床、按摩床、PT床，在家就地取材即可，利用不同場合和時間給孩子進行康復，如坐在桌面上，家長的大拇指扣住孩子的腰肌，前面手扶著孩子的腹肌，讓其靠著家長的胸前坐，根據(jù)孩子的年齡可做幾分鐘、10分鐘、15分鐘不等，同時可左右側，有利于腰部和臀部、髖部的活動；

三、翻身訓練：練翻身時采用手動翻身，先練側翻身，待孩子的背肌、腰部、胸部的力量恢復后，即可自動翻身；可以手拿孩子感興趣的玩具或顏色鮮艷的手絹、毛巾，引逗孩子，讓孩子隨著玩具和毛巾轉動頭部，帶動軀干，對于翻身效果較好；孩子不會翻身，下一步的爬行也會不好，將來站立會受到影響，因此抬頭、翻身、坐和爬行都是為以后的站立做準備；

四、肌張力訓練：痙攣型腦癱的孩子下肢肌張力高，且難以康復，尤其是股內(nèi)收肌高，可以造成關節(jié)畸形，其中髖關節(jié)畸形可導致髖關節(jié)脫位；另外腘肌肌張力高嚴重者影響孩子屈伸、走路，還可造成尖足，一般是腳尖內(nèi)旋，沒法走路；康復時屈髖促使孩子的股內(nèi)肌肌張力放松，這樣來回輕輕的分開股內(nèi)肌的肌張力，手法是由輕到重、由少到多、由慢到快，避免造成股內(nèi)肌損傷；

五、背屈訓練：痙攣性腦癱背屈較差，訓練時一只手輕輕扶住患兒的膝關節(jié)，另一只手用中指和食指拖住腳跟，使掌心對著腳掌，輕輕的牽拉小腿肌肉，使關節(jié)背屈活動好轉，有利于孩子的下肢恢復。

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