提示：本內(nèi)容由百度健康醫(yī)美提供，僅作參考，不能代替面診，如有不適請(qǐng)盡快線下就醫(yī)

一般情況下，經(jīng)常喝檸檬茶、玫瑰花茶、桃花茶等可以美白。具體如下：

1、檸檬茶：檸檬中富含大量的維生素C物質(zhì)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，排出身體內(nèi)的毒素和垃圾，適量飲用檸檬茶可以起到預(yù)防色素沉著、美白肌膚的作用。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶中含有豐富的維生素以及單寧酸等物質(zhì)，可以促進(jìn)人體血液循環(huán)，還可以有效地清除體內(nèi)多余自由基，消除色素沉著，適量飲用玫瑰花茶可以起到很好的美白祛斑的效果。

3、桃花茶：桃花茶中含有較多的山奈酚、三葉豆苷、維生素等物質(zhì)，可以擴(kuò)張人體血管、促進(jìn)血液循環(huán)，適量飲用桃花茶可以抑制體內(nèi)的黑色素沉淀，達(dá)到美白祛斑的效果。

在日常生活中，除了喝茶可以美白，還可以多吃些含有維生素C的食物，例如番茄、卷心菜等，還要注意防曬，外出時(shí)可以打傘或是穿防曬衣等。

相關(guān)知識(shí)

泡什么茶可以醒酒
吃什么可以美白牙齒
喝了白酒吃什么能排毒養(yǎng)顏，用什么泡酒喝了可以排毒養(yǎng)顏
喝白酒后吃什么能排毒養(yǎng)顏，用什么泡酒喝了可以排毒養(yǎng)顏
泡腳可以瘦身嗎 用什么泡腳可以減肥
茶葉到底是怎么冷泡？什么茶葉都可以冷泡嗎？
荷葉泡茶可以減肥嗎
泡腳可以瘦身嗎？用什么泡腳可以減肥
女人喝什么茶可以美容養(yǎng)顏 女性不容錯(cuò)過的美容茶有什么
泡荷葉茶可以減肥嗎

網(wǎng)址: 泡什么茶可以美白 http://www.u1s5d6.cn/newsview641805.html