中醫(yī)認(rèn)為肥胖病多為本虛標(biāo)實(shí)之癥。為虛以氣虛為主，若兼陰陽(yáng)失調(diào)，可有氣陽(yáng)虛，或氣陰虛，病在脾、腎、肝、膽及心、肺，臨床以脾腎氣虛為主，肝膽疏泄失調(diào)亦可見(jiàn)。標(biāo)實(shí)以膏脂、痰濁為主，常兼有水濕，亦有兼血瘀、氣滯者。

　　 　　標(biāo)本虛實(shí)之間，可有側(cè)重、錯(cuò)雜，故癥候復(fù)雜多樣。臨癥時(shí)應(yīng)詳案癥候、舌、脈，抓住重點(diǎn)，審證求因，辨證與辨病相結(jié)合，精心遣藥，職守善變，方能取得滿意減肥療效。

　　 　　1、化濕減肥方法：
　　
　　用于因脾運(yùn)不健，聚濕而為肥胖。癥見(jiàn)腹?jié)M、苔膩、脈沉細(xì)。代表方如澤瀉湯、二術(shù)茯苓湯、防己黃芪湯等。

　　 　　2、通腑減肥方法：
　　
　　以輕泄為主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。癥見(jiàn)實(shí)證肥胖，大腹便便，大便干結(jié)，行動(dòng)不便，動(dòng)則喘息，苔黃厚，脈實(shí)。選用大承氣湯、小承氣湯、調(diào)胃承氣湯或單味大黃片。

　　 　　3、祛痰減肥方法：
　　
　　用于痰濁肥胖。癥見(jiàn)氣虛胸悶、嗜睡懶動(dòng)、苔白膩舌胖、脈滑。輕者用二陳湯、平陳湯、三子養(yǎng)親湯，重者用控涎丹、異痰湯等。#p#副標(biāo)題#e#

4、消導(dǎo)減肥方法：
　　
　　用于食欲無(wú)進(jìn)型肥胖。癥見(jiàn)肥胖懶動(dòng)、腹?jié)M積食、苔白。一般消肉積用山楂，消面積用神曲，消食積用麥芽。合而為三仙飲，對(duì)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩性肥胖有一定效果。

　　 　　5、利水減肥方法：
　　
　　有微逐與推逐之分。癥見(jiàn)肥胖浮腫、少尿、腹脹、苔白、脈細(xì)沉。微逐用五皮飲、導(dǎo)水茯苓湯、小分清飲，推逐用舟車丸、十棗湯之類。

　　 　　6、健脾減肥方法：

　　 　　肥胖以健脾補(bǔ)胃為正治法。癥見(jiàn)脾虛氣弱，胃納減少，體倦胖而無(wú)力，苔白質(zhì)淡，脈細(xì)弱無(wú)力。常用方如參術(shù)白術(shù)散、異功散、枳術(shù)丸、五苓散等。

　　 　　7、疏肝利膽減肥方法：

　　 　　用于胖肥，兼用于肝郁氣滯或血瘀等癥。癥見(jiàn)肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃質(zhì)紅、脈弦。常選溫膽湯、疏肝飲(柴胡、郁金、姜黃、薄荷)、消脹散(砂仁、萊服子)、逍遙散(丸)等。

　　 　　中醫(yī)減肥方法針對(duì)不同人群具有不同的效果，大家在使用這些方法的時(shí)候，可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，最好在中醫(yī)醫(yī)生的指點(diǎn)下進(jìn)行。

相關(guān)知識(shí)

快速減肥的7個(gè)科學(xué)方法
7個(gè)最燃脂的運(yùn)動(dòng)減肥方法
40歲的中年女性的7個(gè)減肥方法，140斤，1個(gè)月減了20斤
7個(gè)適合懶人的減肥方法
7個(gè)超有效懶人減肥方法
7天減肥方法是怎樣的
7個(gè)最有效的健康減肥方法
中醫(yī)晨起養(yǎng)生的7個(gè)方法
7種最有效的懶人減肥方法
分享7個(gè)合理的減肥方法 合理瘦身不反彈(4)

網(wǎng)址: 中醫(yī)減肥的7個(gè)方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview64447.html