中老年人應(yīng)用中藥養(yǎng)生時(shí)，要考慮全身情況而采取不同的養(yǎng)生保健方法。所謂“辨證論補(bǔ)”，就是指根據(jù)中醫(yī)理論的原則，首先辨別出體質(zhì)情況和疾病證候，以此來(lái)進(jìn)行中藥補(bǔ)益。

　　氣虛證是指機(jī)體的臟腑功能衰退，元?dú)獠蛔愣霈F(xiàn)的全身性虛弱癥狀的總稱。中老年人氣虛證多因先天不足、后天失養(yǎng)、大病久病或衰老所致。臨床表現(xiàn)為：神疲乏力，少氣懶言，面色蒼白，頭暈?zāi)垦?，心悸自汗，納差等。適合于應(yīng)用補(bǔ)氣中藥進(jìn)行滋補(bǔ)，中成藥如四君子丸。

　　血虛證是指機(jī)體內(nèi)血液不足、肢體臟腑百脈失于濡養(yǎng)而出現(xiàn)的全身性虛弱癥狀的總稱。中老年人血虛證多因勞倦內(nèi)傷、思慮過度、脾胃虛弱、失血過多等所致。臨床表現(xiàn)為：面色無(wú)華或萎黃，唇色淡，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，手足發(fā)麻，舌淡等。適合于應(yīng)用補(bǔ)血中藥進(jìn)行滋補(bǔ)，中成藥如四物丸。

　　陽(yáng)虛證是指機(jī)體陽(yáng)氣不足、機(jī)能衰退而出現(xiàn)機(jī)體反應(yīng)性低下、代謝活動(dòng)減退、熱量不足等癥狀的總稱。中老年人陽(yáng)虛證多因先天不足、后天失養(yǎng)、勞倦內(nèi)傷、久病虛損所致。臨床表現(xiàn)為：畏寒肢冷，面色蒼白，倦怠乏力，少氣懶言，自汗，小便清長(zhǎng)等。適合于應(yīng)用補(bǔ)陽(yáng)中藥，中成藥如金匱腎氣丸、右歸丸。

　　陰虛證是指機(jī)體內(nèi)精血津液虧損而出現(xiàn)陰液不足，陰不制陽(yáng)而出現(xiàn)機(jī)體功能虛性亢奮，熱量偏多等癥狀的總稱。中老年人陰虛證多因先天虛損、久病耗傷陰液，或熱病傷陰所致。臨床表現(xiàn)為：五心煩熱，口燥咽干，潮熱盜汗，舌紅少苔等。適合于應(yīng)用補(bǔ)陰中藥，中成藥如六味地黃丸、左歸丸。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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