健身教練培訓教材課程內容

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中力健身學院，專業(yè)培訓全能私人健身教練，學私教，到中力！

健身教練培訓教材里面的內容，無非就是和人體相關的，首先就是解剖學，先認識一下肌肉，其中包括肌肉的起止點、功能、肌纖維走向、訓練動作、位置等，其次就是了解一下一般去健身房鍛煉會員的需求，有減肥的人群，有增肌的人群，有塑性的人群，還有康復的人群等等，那么想要去幫助他們解決掉這些問題，自己就必須要掌握相關的專業(yè)知識和技能，只有當自己掌握相當扎實的理論基礎，那么在加上自己堅持的訓練，才能帶別人鍛煉出好的效果。

而且健身教練培訓的教材也是比較多的，有國內的有國外的，相對而言綜合一下是比較好的，畢竟國外和國外研究運動的出發(fā)點和觀點是不一樣的，因此關于運動的學說和理論也是比較多的，那么面對這些復雜的東西，就需要我們經過分析，從而得出一個的結果，記住健身一定要多實踐。

中力健身學院-基礎差健身教練培訓基地，健身教練職業(yè)資格證培訓基地，退役運動員培訓基地，全國健美周劼老師，健美隊教練張萍老師，山東健美張玉全老師，國安足球隊體能訓練師王勇進老師等親自代課，采用理論教學和實踐教學相結合的方式。培養(yǎng)綜合能力更加突出的私人健身教練，入學簽訂就業(yè)協(xié)議，保障學員就業(yè)。

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