心理輔導(dǎo)臨床又稱為心理治療，具體有支持心理治療、認(rèn)知行為治療、精神動(dòng)力學(xué)治療、人際心理治療、婚姻家庭治療等。

1、支持性心理治療

通過傾聽、安慰解釋、指導(dǎo)和鼓勵(lì)等方法幫助患者正確認(rèn)識(shí)和對待自身疾病，使患者能夠積極主動(dòng)配合治療，通常由醫(yī)生或其他專業(yè)人員實(shí)施，該療法幾乎可適用于所有抑郁障礙患者，可配合其他治療方式聯(lián)合使用；

2、認(rèn)知行為治療

通過幫助患者認(rèn)識(shí)并矯正自身的錯(cuò)誤信念緩解情感癥狀、改善應(yīng)對能力，并可減少抑郁障礙的復(fù)發(fā)；

3、精神動(dòng)力學(xué)治療

根據(jù)治療時(shí)程可簡單分為長程和短程兩大類，目前推薦用于治療抑郁障礙的精神動(dòng)力學(xué)心理治療主要為短程療法。實(shí)施要點(diǎn)為在治療師較少參與的前提下，讓患者自由聯(lián)想和自由暢談，通過談話中的某些具體事例去發(fā)現(xiàn)線索和問題，從中選擇患者認(rèn)可的某個(gè)需重點(diǎn)解決的焦點(diǎn)沖突，通過治療讓患者自我感悟和修通，對該問題和沖突達(dá)到新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)學(xué)會(huì)新的思考或情感表達(dá)方式；

4、人際心理治療

用于識(shí)別抑郁的促發(fā)因素(包括人際關(guān)系喪失、角色破壞和轉(zhuǎn)變、社會(huì)性分離或社交技巧缺陷等)，處理患者當(dāng)前面臨的人際交往問題，使患者學(xué)會(huì)把情緒與人際交往聯(lián)系起來，通過適當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系調(diào)整和改善，來減輕抑郁提高患者的社會(huì)適應(yīng)能力；

5、婚姻家庭治療

婚姻治療以促進(jìn)良好的配偶關(guān)系為目標(biāo)，重點(diǎn)為發(fā)現(xiàn)和解決夫妻之間的問題，治療原則是積極主動(dòng)、兼顧平衡、保持中立、重在調(diào)適和非包辦。家庭治療是以家庭為對象實(shí)施的團(tuán)體心理治療，旨在改善家庭的應(yīng)對功能，幫助患者及其家屬面對抑郁發(fā)作帶來的壓力，并防止復(fù)發(fā)。

如果需要進(jìn)行心理治療，建議到醫(yī)院的精神科就診，由心理醫(yī)生進(jìn)行診治。

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