很多人都不知道，女人保養(yǎng)臀部，比養(yǎng)腎還重要！我們每天在關(guān)注我們的臉，卻忘了保養(yǎng)臀部。肩頸不好你知道會(huì)影響氣色、睡眠、記憶等就是因?yàn)樗侨梭w連接腦的重要十字路口，同樣的，臀部也是我們聯(lián)通脊柱和兩腿的重要十字路口，只要他一堵塞，全身都要出毛病為什么就不重視它呢？

臀開(kāi)六經(jīng)開(kāi)，臀合六經(jīng)合！臀部位于人體的中部，是人體的督脈之始、兩柱之基、三府之管，是經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行的關(guān)鍵樞紐，是六條經(jīng)絡(luò)的總開(kāi)關(guān)，也是連接人體上焦氣血和下焦氣血運(yùn)行的橋梁。

要知道，就算你的腎養(yǎng)的再好，如果臀部不通，也就是中焦與下焦的通道不通，腎氣不能夠上下通達(dá)，效果也會(huì)大打折扣。

臀部不通，婦科必來(lái)！

臀部里面是盆腔、腸道，上面連接帶脈、腰椎、坐骨神經(jīng)，前面是子宮卵巢、附件，下面連接肛門(mén)、陰道、腹股溝淋巴。

受上焦和下焦經(jīng)絡(luò)的擠壓，臀部最易受寒、濕和血瘀。當(dāng)臀部受寒時(shí)，會(huì)使臀部經(jīng)絡(luò)收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)色暗、血塊、經(jīng)血不暢。

如果臀部寒涼，盆腔內(nèi)、腹股溝堆積很多瘀堵的毒素病邪，會(huì)導(dǎo)致盆腔積液、附件炎、陰道炎等炎癥。臀部受寒時(shí)，會(huì)使臀部經(jīng)絡(luò)收縮，出現(xiàn)痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，血色暗、血塊等問(wèn)題。

如果臀部（盆腔）濕熱，會(huì)造成泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥，白帶量增多，或清稀如水，或色黃、稠、癢、有異味，引起白帶異常和婦科炎癥等毛?。?/p>

如果臀部血淤，血管收縮、循環(huán)減慢，再因不運(yùn)動(dòng)、久坐、循環(huán)慢，最易形成血淤，在直腸部位易形成痔瘡；在子宮、卵巢部位最易形成囊腫、肌瘤等。

臀部堵塞的危害！

由于我們久坐、翹二郎腿，臀部經(jīng)絡(luò)不通，使臀部循環(huán)不好，發(fā)涼，大量垃圾、寒毒囤積在腰椎、盆腔、腹股溝處，臀部附近就像一個(gè)垃圾場(chǎng)，從而導(dǎo)致：

1、淋巴問(wèn)題：淋巴腺毒素累積過(guò)多、循環(huán)不暢、甚至淋巴堵塞，造成下肢腫脹、局部肥胖、膚色暗黃等。

2、腰腿問(wèn)題：坐骨神、臀部外側(cè)痛、腳背疼痛、甚至產(chǎn)生放射性疼痛、膝關(guān)節(jié)、腳腕關(guān)節(jié)、腰椎等酸脹或不適，帶脈不暢腰際贅肉多、下肢循環(huán)不好甚至老年偏癱。

3、經(jīng)絡(luò)問(wèn)題：四肢麻痹、腰酸背痛、抽筋、功能異常、易怒、情緒喜怒無(wú)常、面色晦暗無(wú)光、容易疲勞，帶脈不暢腰際贅肉多。

4、體型：臀部、腿部、腰部易引發(fā)局部過(guò)多的浮肉、過(guò)量的水份聚積易產(chǎn)生濕癥、寒癥、身體變形、代謝減慢、人體比例不符合健康美的標(biāo)準(zhǔn)比例。

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