在諸多的中醫(yī)療法中，拔火罐算是比較出名的一種。很多人都嘗試過，的確拔罐的好處很多，但是拔罐的注意事項也不少。想使用拔罐療法，要根據(jù)自己的實際情況來對癥下藥。還有人喜歡用拔罐減肥，那么效果如何呢?

　　中醫(yī)發(fā)展了這么多年，有著非常悠久的歷史?？梢姲位鸸薜臍v史也不會短，據(jù)悉，在遠古時候，古人是通過燃火方法來拔火罐的。但是需要很高的技巧才能完成。不容易操作，會的人并不多。而且，這樣做的危險性很高，大部分人是不敢輕易去使用的。

　　拔罐的好處

　　改善局部血液循環(huán)

　　拔罐療法通過排氣造成罐內的負壓增大，這時罐緣就得緊緊附著于皮膚的表面，牽拉了神肌肉、經(jīng)、血管以及皮下的腺體，這樣可以引起一系列神經(jīng)內分泌反應，從而可以調節(jié)血管舒、縮功能和血管的通透性，從而有效改善局部血液循環(huán)。

　　提高免疫力

　　拔罐的負壓會使局部迅速充血、淤血，使小毛細血管甚至破裂，體內紅細胞被破壞，從而會發(fā)生溶血的現(xiàn)象。紅細胞中血紅蛋白的釋放對人體是一種良性的刺激，它可以可通過人體神經(jīng)系統(tǒng)對組織器官的功能進行雙向調節(jié)的，同時還可以促進白細胞的吞噬作用，因此可以提高肌膚對外界變化的敏感性及耐受能力，從而有效增強人體的免疫能力。拔罐的好處比較多。

　　拔罐的好處還是很多，對于局部有溫熱作用。有擴張血管增加血流量的作用。這樣一來，血管壁的通透性就變強了，細胞的吞噬能力也變大了。拔罐了之后，體內的淋巴循環(huán)系統(tǒng)也會被加快，能夠促進人體的身體機能。免疫能力被加強，能幫助我們抵抗病毒!

　　排毒養(yǎng)顏

　　拔罐還具有排毒養(yǎng)顏的作用。拔罐可以讓體內的廢棄物及時排出。其負壓的強大吸拔力可以使汗毛孔充分張開，這時候汗腺和皮脂腺的功能受到刺激從而加強，肌膚表層衰老細胞就會脫落，從而可以讓體內的毒素、廢物加速排出體外。進而起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　拔罐的壞處

　　雖然大家都說中醫(yī)的保健方法其副作用比較小，但是仍然是不可避免有副作用存在，其拔火罐就是如此。我們知道了拔火罐的好處，下面再給大家介紹一下拔火罐的壞處。主要有以下幾點，一是在拔罐的時候很容易給肌膚造成傷害，傳統(tǒng)的拔罐方法是要用火的，因此容易燒傷皮膚。

　　雖然當今有的拔罐方法已經(jīng)避免讓肌膚直接與明火接觸，但是仍然對肌膚有一定傷害。二是拔罐以后肌膚毛孔處于舒張狀態(tài)，如果這時候不注意防風防寒的話，就很容易造成風寒入侵人體，從而引起感冒等疾病。因此大家在拔罐后，一定要注意防寒。

　　哪些人最適合拔罐

　　并不是所有人都適合拔火罐的，要看個人的體質和身體情況。從中醫(yī)的角度去看，身體發(fā)生疾病是因為體內的陰陽不和，偏盛偏衰的情況所致!利用拔罐的技術可以讓體內的穴位被瞬間打通，起到一定的保健作用。

　　拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡穴位上，可降毛孔吸開并使皮膚充血，從而使經(jīng)絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。

　　拔罐最適合患這些病的人群：感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、膈肌痙攣、神經(jīng)性嘔吐、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱、性神經(jīng)衰弱、偏頭痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛、陽痿、頸椎病、肩周炎、急性腰損傷坐骨神經(jīng)痛、落枕、網(wǎng)球肘、婦科疾病、更年期綜合癥、急性扁桃體炎、牙痛、神經(jīng)性皮炎、兒童消化不良、小兒腹瀉、遺尿癥等。

　　有些人不宜拔罐，屬于拔罐的禁忌人群，有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、精神病或神經(jīng)質的人，肺結核及各種傳染病、各種骨折、極度衰弱、孕婦、婦女月經(jīng)期、過飽、過饑、過渴、醉酒等，均應禁用或慎用拔罐療法。過于瘦弱的人也不宜用火罐。

　　拔罐雖然能治很多病，但最好先咨詢醫(yī)生，看自身狀況是否適合選擇在家拔罐。在醫(yī)院門診中，因自行拔罐不當而被燙傷的患者不在少數(shù)，更有人誤將燙傷當成“拔出了濕氣”。對于出現(xiàn)水泡不能視為常態(tài)，應該立即到醫(yī)院進行處理。

　　拔火罐的注意事項

　　有肺部慢性病的人會導致肺泡破裂

　　有肺部基礎病的患者，如慢阻肺、肺結核、肺膿腫、支氣管擴張等，不適用拔火罐。肺部有炎癥時，經(jīng)常會伴隨肺泡的損傷或肺部有體液潴留。如果用拔火罐進行治療，會使胸腔內壓力發(fā)生急劇變化，導致肺表面肺大泡破裂，從而發(fā)生自發(fā)性氣胸。

　　拔火罐后洗澡容易著涼

　　拔火罐后不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

　　拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

　　長時間拔火罐會導致皮膚感染

　　不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。拔火罐根據(jù)火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。

　　但是一般以從點上火閃完到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　拔罐減肥的穴位和方法

　　拔罐減肥是通過刺激腧穴、調整經(jīng)絡達到加強脾腎的功能，扶正祛邪來達到減肥這一目的的。拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。不僅能夠辯證施治、調節(jié)整體，疏通經(jīng)絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據(jù)肥胖的位置選擇的是穴，局部取穴循經(jīng)疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的，也就是人們通常所說的”想減哪里就減哪里”的效果。

　　拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經(jīng)，使功能活躍，增加能量消耗。在拔罐的同時配合燃脂精油或減肥精油可加速新陳代謝所產(chǎn)生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出體外，使減肥效果達到極至。

　　拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經(jīng)和內分泌系統(tǒng)反應，調節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液循環(huán)。

　　結語：有關拔火罐的好處還有注意事項等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對拔火罐已經(jīng)有了一定認識了。身體有些疾病的朋友，可以試試拔火罐的方法，效果還是很不錯的。但是前提是要找專業(yè)的醫(yī)生，不能自己在家嘗試做，很容易出事的!

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