所在欄目：健康之路健康之路2016視頻全集核心內(nèi)容: 感冒 拔罐

本頁提供2016年8月6日科教頻道cctv10健康之路節(jié)目視頻全集和要點筆記，節(jié)目請到的嘉賓是劉劍鋒。主題是《拔罐診病也治病(上)》。主要介紹拔罐也能來診病等相關(guān)內(nèi)容。百年養(yǎng)生網(wǎng)提供視頻全集的在線觀看和主要內(nèi)容介紹（節(jié)目要點筆記）。

圖：拔罐診病也治病

劉劍鋒：中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院主任醫(yī)師。

中醫(yī)看病叫望聞問切。中醫(yī)的治療原則：首先是導(dǎo)引（導(dǎo)引即練習(xí)各種各樣的養(yǎng)生動作。導(dǎo)引是外導(dǎo)內(nèi)引，與體育鍛煉是有質(zhì)的區(qū)別。在做導(dǎo)引的動作的時候，同時能夠連接體內(nèi)的氣來運行，有著疏通經(jīng)絡(luò)的作用）、其次是按蹺（按摩是用手按，蹺是用腳踩，類似于現(xiàn)在的按摩）、然后是灸餅（即針灸這一類）、最后才是藥物。

拔罐=診病+治病

拔罐也能判斷是否是感冒了，專家在后背為嘉賓連旭拔了3個罐，如圖一樣的毛孔大開為感冒的先兆。

圖：毛孔大開為感冒的先兆

罐診和罐療都屬于望聞問切的延續(xù)。氣罐安全有效可控，比起火罐、竹罐、陶罐都效果好。

感冒時選擇大椎穴進行拔罐，然后沿著脊柱中心依次往下排9-12個罐。觀察5分鐘，如果罐內(nèi)有水霧說明體內(nèi)有濕。疾病癥狀不同拔罐后在心區(qū)和肺區(qū)形成的罐印顏色不同。

感冒時拔大椎穴、天突穴、風(fēng)池穴和風(fēng)府穴可以緩解感冒。一般5-10分鐘一次即可。每天一次2-3次就會緩解感冒后導(dǎo)致的咽喉腫痛等癥狀。

最后專家推薦一個防感冒的小妙方見下圖。

圖：預(yù)防感冒妙方

20160806健康之路視頻和筆記:劉劍鋒,拔罐,感冒,罐診,罐療,留罐

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