女生的胸部發(fā)育時(shí)間是有一個(gè)期限的，過了發(fā)育期胸部是不會(huì)再增長的，一起來看看女生胸部發(fā)育到什么時(shí)候？適合胸發(fā)育的睡姿有哪些？

　　女生胸部發(fā)育到什么時(shí)候

　　一般來說，女生25歲之后就會(huì)停止發(fā)育，不過具體要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定。

　　人在胚胎的第六周，就開始了乳房的萌芽。到出生時(shí)已初具乳房的雛形。 幼年時(shí)期，乳房一直保持靜止不變，男女乳房并無多大差異?？墒?，一直到青春期，少女的乳房就象報(bào)春那樣作為發(fā)育的第一信號(hào)，從蓓蕾初綻，逐漸豐滿、成熟。

　　9至10歲時(shí)，女孩卵巢功能啟動(dòng)并分泌女性激素，這時(shí)乳房開始發(fā)育。先是乳頭突出，繼而乳腺增多，脂肪積聚，整個(gè)乳房充分發(fā)育。 女孩乳房開始發(fā)育后兩三年，月經(jīng)來潮，經(jīng)過半年出現(xiàn)陰毛，由此，少女進(jìn)入生長發(fā)育旺盛的青春期。 少女時(shí)期，乳房堅(jiān)挺而富有彈性，因?yàn)樗饕侨橄?，而較少脂肪。

　　到了20歲，乳房?jī)?nèi)脂肪增多，就形成微微下垂的成熟的女子乳房。 少女從乳房開始發(fā)育，到基本定型大約需要四五年時(shí)間。 到25歲左右，胸部基本停止發(fā)育。

　　適合胸發(fā)育的睡姿有哪些

　　一、仰臥

　　60%的人選擇仰臥睡姿也是最佳的大眾睡姿。

　　優(yōu)點(diǎn)：不壓迫身體臟腑器官。

　　缺點(diǎn)：容易導(dǎo)致舌根下墜，阻塞呼吸。

　　不適人群：打鼾和有呼吸道疾病的人。

　　二、俯臥

　　5%的人選擇俯臥，趴著睡覺。

　　優(yōu)點(diǎn)：采用這種睡姿的人睡覺時(shí)會(huì)感到安全，也有助于口腔異物的排出;同時(shí)對(duì)腰椎有毛病的人有好處。

　　缺點(diǎn)：壓迫心臟和肺部，影響呼吸，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不易選擇俯臥。

　　三、左側(cè)臥

　　這種睡姿容易讓人在睡覺時(shí)翻來覆去，產(chǎn)生不穩(wěn)定的睡眠。而且，由于人體心臟位于身體左側(cè)，左側(cè)臥會(huì)壓迫心臟，所以它是一種很不健康的睡姿。

　　優(yōu)點(diǎn)：輕度壓迫使心臟功能受到鍛煉，更不易患病。

　　缺點(diǎn)：壓迫心臟、胃部，尤其對(duì)于患有胃病、急性肝病、膽結(jié)石的患者不易采用左側(cè)臥。

　　四、右側(cè)臥

　　25%的人在睡覺時(shí)會(huì)朝向右側(cè)。

　　優(yōu)點(diǎn)：不會(huì)壓迫心臟，睡眠有穩(wěn)定感。

　　缺點(diǎn)：影響右側(cè)肺部運(yùn)動(dòng)，不適合肺氣腫的患者。

　　所以女性朋友應(yīng)選擇合適自己的睡姿是很有好處的。

　　胸疼是怎么回事啊

　　青春期發(fā)育胸疼是正?，F(xiàn)象，以除外一些病理性因素。

　　少女進(jìn)入青春期以后，最早出現(xiàn)的女性特征就是乳房發(fā)育，正常情況下少女在10歲左右乳暈擴(kuò)大、乳房開始發(fā)育并隆起，乳頭下出現(xiàn)硬結(jié)，這是由于卵巢混元開始分泌雌激素，雌激素作用到乳房，刺激乳房腺管的發(fā)育和脂肪沉積，在這個(gè)過程里，乳房變得敏感，可有輕微脹痛感，如果受到外力的壓迫，疼痛感會(huì)加重。

　　青春期乳腺疼痛多為發(fā)育引起，但如果乳房持續(xù)疼痛不緩解、乳房腫塊多個(gè)或雙側(cè)不對(duì)稱、出現(xiàn)乳頭溢液則應(yīng)到?？凭驮\，以除外一些病理性因素。此外，還特別提醒青春期少女，應(yīng)避免穿束胸、緊身背心、過緊胸罩以免對(duì)乳房造成壓迫，加重疼痛感。

　　乳房是女人魅力的第二性征，也是女性乳腺疾病的發(fā)源地，乳房健康直接關(guān)系著女性身體狀況。例如，常見的乳房疼痛，由于女性對(duì)乳房健康意識(shí)的缺失，很多女性會(huì)認(rèn)為乳房疼痛是正常的，其實(shí)不然，乳腺炎、乳腺增生、乳痛癥等都會(huì)引起相似的乳房疼痛。由此可見，乳房健康問題不能小視，女性應(yīng)關(guān)愛呵護(hù)乳房健康。

　　可以通過一定的按摩緩解疼痛，緩慢輕柔的按摩乳房，可以促使過量的體液重新回到淋巴系統(tǒng)。按摩的時(shí)候，可以先把肥皂液涂抹在乳房上，沿著乳房表面旋轉(zhuǎn)手指，差不多一個(gè)硬幣大小的圓。之后用手將乳房壓入再彈起，這可以緩解乳房的不適。

【送福利：快來看看你應(yīng)該怎么減肥？】

想要健康瘦下來嗎？想獲得月減8斤的減肥方案？

關(guān)注“39減肥健身學(xué)院”微信公號(hào)（ID：paireliang 或 掃描上邊側(cè)的二維碼），然后回復(fù)關(guān)鍵字“21天”，九姑娘馬上送給你！

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

女人胸部發(fā)育是在什么時(shí)期
胸部一大一小怎么辦 女生乳房為什么會(huì)一大一小
正處發(fā)育期的女孩子夾腿會(huì)導(dǎo)致胸部不再發(fā)
早孕反應(yīng)都到什么時(shí)候
【青少年陰莖什么時(shí)候發(fā)育】
懷孕的時(shí)候胸會(huì)疼嗎
什么時(shí)候喝牛奶豐胸
孕期葉酸補(bǔ)充到什么時(shí)候
青少年時(shí)期什么發(fā)育的最快
女生胸部訓(xùn)練計(jì)劃

網(wǎng)址: 女生胸部發(fā)育到什么時(shí)候 http://www.u1s5d6.cn/newsview665450.html