日常的生活里面，很多的女生都非常的喜歡喝蜂蜜柚子茶，它的味道也是清香可口的，但是大家知道蜂蜜柚子茶應(yīng)該怎么做嗎?她有哪些養(yǎng)生的功效呢?大家只有了解清楚這些知識(shí)，才能更好的利用蜂蜜柚子茶來(lái)養(yǎng)生，下面小編就給大家介紹一下蜂蜜柚子茶的做法和養(yǎng)生效果。

　　制作方法

　　大家應(yīng)該先用鹽在柚子的表面搓揉大概五分鐘左右，這樣可以去除釉子表面的果蠟。然后用溫水洗去表面的鹽分，正在把柚子黃色的外皮揭下來(lái)，不要白色的部分，泡在淡鹽水里面八小時(shí)以上，這樣可以去除苦味，然后把柚子的果肉掰成一小塊一小塊的，然后把檸檬切成小塊，用粉碎機(jī)打成碎末，柚子皮，切成細(xì)細(xì)的絲，可以切成絲，可以切多細(xì)就切多細(xì)。然后把碎的果肉和柚子的皮絲倒進(jìn)鍋?zhàn)永锩?，加入適量的冰糖大火先煮開(kāi)，然后改成小火煮，在這段時(shí)間里面，一定要用木勺不停地?cái)噭?dòng)，避免粘鍋，過(guò)了四十分鐘以后，看到鍋?zhàn)永锩娴蔫肿俞u變得粘稠了，用勺子劃過(guò)果肉，不會(huì)立刻合攏就可以如果等待變涼了，等到柚子茶變溫以后，可以倒入適量的蜂蜜，攪拌均勻，然后放進(jìn)干凈的瓶子里面密封起來(lái)，放進(jìn)冰箱里面，四天左右就可以泡水喝了。

　　養(yǎng)生功效

　　蜂蜜柚子茶，有著很好的美白皮膚的作用，柚子里面有著豐富的維生素c，可以比抗皮膚的衰老，蜂蜜柚子茶還能起到潤(rùn)腸排毒的作用，經(jīng)常會(huì)長(zhǎng)青春痘的朋友可以試一試蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶，還可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，喉嚨經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痰，淡雅，可以適當(dāng)?shù)呐菀恍┓涿坭肿硬鑱?lái)喝，這樣可以起到一定的改善作用。

　　以上就是關(guān)于蜂蜜柚子茶的養(yǎng)生功效和制作方法，現(xiàn)在大家應(yīng)該也知道了吧，蜂蜜柚子茶對(duì)于我們的幫助是很大的，但是大家在吃蜂蜜柚子茶的時(shí)候一定要盡早使用，如果時(shí)間長(zhǎng)了，很容易會(huì)出現(xiàn)霉變，這個(gè)時(shí)候就不要再吃了，今天就給大家介紹到這里了，希望可以幫助大家。

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