經(jīng)常喊著要減肥，但是又因?yàn)闆](méi)時(shí)間去健身房，只能是想要通過(guò)吃來(lái)進(jìn)行減肥了。畢竟作為一個(gè)小吃貨，美食是不能辜負(fù)的啊，美味又低卡的土豆蒸雞胸肉就是很棒的選擇了啊，讓人很是喜歡。

　　土豆蒸雞胸肉這道美食不僅僅是味道好和能瘦身，而且也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，含有豐富的維生素和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。還有就是，這次我們大廚在做美味的土豆蒸雞胸肉的時(shí)候，特意搭配了好吃的桃園建民西瓜醬，滋味也是更美妙了。接下來(lái)，我們就簡(jiǎn)單的為大家說(shuō)一說(shuō)教你減肥也能放心吃的土豆蒸雞胸肉，簡(jiǎn)單易學(xué)，營(yíng)養(yǎng)好吃還能瘦身。

　　美味的土豆蒸雞胸肉

　　食材：雞胸肉、土豆、桃園建民西瓜醬、胡椒粉、辣椒、大蔥、生姜、蒜瓣、食鹽

　　做法：1、我們需要先把雞胸肉沖洗干凈，瀝干水之后，再用刀把雞胸肉切成小塊，放入干凈的盆里面；備用；

　　2、接下來(lái)，把土豆沖洗干凈，瀝干水，去掉外皮之后，再用刀切成小塊，放入清水里面，浸泡一會(huì)兒，再撈出來(lái)，瀝干水；備用；

　　3、接著，把大蔥沖洗干凈后，瀝干水，用刀切成蔥末；把姜沖洗干凈，用刀切成姜末；備用；

　　4、再把辣椒沖洗干凈，去掉辣椒籽，用刀切成辣椒段；把蒜瓣沖洗干凈，用刀切成蒜末；備用；

　　5、再往盛著雞胸肉的盆里面，加入適量的桃園建民西瓜醬、胡椒粉、食鹽、蔥末、姜末、蒜末和辣椒段，攪拌均勻；

　　6、接著再把處理好的土豆放入雞胸肉的盆里面，攪拌均勻，腌制一會(huì)兒；然后放入蒸鍋里面，蒸煮到成熟入味；即可；

　　大家看過(guò)之后，是不是覺(jué)得嘴里有口水在流動(dòng)了?。⌒膭?dòng)不如行動(dòng)，趕緊學(xué)一下怎么做美味的土豆蒸雞胸肉吧

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