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懶人必備!番茄飯,美味又健康

來源:泰然健康網 時間:2024年12月20日 08:54

懶人必備!番茄飯,美味又健康
想要在家輕松做出美味的網紅番茄飯嗎? 這款飯不僅顏值高,而且味道超贊,適合懶人哦!?

食材準備:
洋蔥 1/4個
火腿腸 1根
胡蘿卜、玉米 各半根
麥豆 100克
香菇 5個
土豆 1個
番茄 1個

調料清單:
李錦記薄鹽頭道醬油
李錦記薄鹽蠔油
香油
大蒜 3瓣

制作步驟:
1?? 將所有食材洗凈并切成適當大小,備用。
2?? 準備料汁:取一小碗,加入一勺生抽和一勺蠔油,攪拌均勻。
3?? 在電飯鍋中加入適量的米,淘洗干凈后,倒入調好的料汁,攪拌均勻。
4?? 依次加入土豆丁、火腿丁、香菇丁、麥豆粒、玉米粒、洋蔥丁和胡蘿卜丁。在中間放入一個洗凈的番茄。按下煮飯鍵開始煮飯。
5?? 煮飯的同時,準備另一份料汁:一勺生抽、一勺蠔油、大蒜拍末后用油鍋煎至微黃,加入香油1勺、紅油半勺和熟芝麻1把。
6?? 將這份料汁淋入電飯鍋中,趁熱用飯勺攪拌均勻即可享用。

? 這道網紅番茄飯葷素搭配,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,絕對是懶人福音!使用李錦記的薄鹽CP,減鹽30%卻不減鮮味,讓你的菜肴更加美味??靵碓囋嚢桑??

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