低卡燕麥香蕉酸奶杯，健康美味新選擇！
最近超火的燕麥香蕉杯，不僅飽腹感強(qiáng)，而且低卡健康，搭配自制厚希臘酸奶，味道絕了！以下是詳細(xì)做法：
材料準(zhǔn)備：
燕麥110克
熟透的香蕉一根（推薦佳農(nóng)香蕉，軟糯甜美）
牛奶20克
制作步驟：
將香蕉搗成泥狀，加入牛奶和燕麥，攪拌均勻。
將混合物放入模具中。
提前預(yù)熱空氣炸鍋至170度，烤制15分鐘（根據(jù)烤箱或空氣炸鍋調(diào)整時(shí)間）。
搭配自制厚希臘酸奶，普通酸奶也可以，再加入自己喜歡的水果，味道更佳！
小貼士：
想減肥的朋友們，這個(gè)食譜絕對(duì)是你的好幫手！不僅健康，還能滿足你的味蕾。快來(lái)試試吧！

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