喝了碧生源減肥茶是如何達(dá)到減肥效果？？

提問(wèn)時(shí)間:2016-11-26 23:54:09

　　本人認(rèn)為碧生源效果比較好，我喝了3個(gè)多月了，收的挺多。 減肥茶貌似是39.8一盒，不過(guò)不同的渠道有不同的價(jià)格?？梢匀ニ幍曩I(mǎi)。喝了這么長(zhǎng)時(shí)間，沒(méi)感覺(jué)有什么副作用。 開(kāi)始的一個(gè)月，掉了11斤，往后每個(gè)月8、9斤的樣子，很平穩(wěn)，關(guān)鍵不至于讓身體不好。 我是最開(kāi)始的一個(gè)月，每天中餐和晚餐后各一杯，吃了油膩的飯菜后由其要加量，可能是人比較胖的緣故吧，沒(méi)出現(xiàn)拉肚子的情況，只是每天準(zhǔn)時(shí)的早上上廁所，拉出很多黑黑的條狀物。這樣第一個(gè)月減了11斤，之后每個(gè)月就按照說(shuō)明書(shū)上來(lái)，每天中餐后喝一杯，如果晚上聚餐什么的吃了油膩的飯菜時(shí)候再來(lái)一杯，效果還是挺好的，很平穩(wěn)，也沒(méi)出現(xiàn)不良狀況。后來(lái)查了一下，碧生源的作用原理就是通過(guò)茶包內(nèi)所具備的清脂去油功效，達(dá)到排毒通便的作用，從而減少身體內(nèi)消化不掉的物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，再配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和飲食上的注意，就可以達(dá)到瘦身排脂的作用了。碧生源減肥茶的正確使用量是一天一次，一次一杯，不要反復(fù)沖泡。飯后半小時(shí)到一小時(shí)之間喝，每天中午飯后來(lái)一杯，如果吃了非常油膩的食物之后再來(lái)一杯，主要是起到去油的效果，還有就是喝了啤酒之后可以喝一杯，也有醒酒提神的效果。這個(gè)不能多喝，建議LZ先在午飯后

　　喝過(guò)碧生源的朋友都知道會(huì)有以下的現(xiàn)象發(fā)生：1 你要準(zhǔn)備好隨時(shí)去廁所 并且忍受劇烈的肚子痛 冒虛汗 因?yàn)楸躺吹男Ч褪亲屇汶S時(shí)隨地的奔向廁所。2 要隨身攜帶茶杯以防拉的脫水的時(shí)候隨時(shí)補(bǔ)充水份。3 喝碧生源拉的多餓的也快，應(yīng)準(zhǔn)備好干糧，不過(guò)會(huì)一吃就胖，千萬(wàn)要忍?。? 喝過(guò)碧生源的都知道，起作用最顯著的就是拉，而且是拉稀。所以，會(huì)造成腸胃功能紊亂，長(zhǎng)期服用絕對(duì)百分之百會(huì)便秘，如果長(zhǎng)期服用肯定對(duì)肝和腎有損傷，最直白的就是長(zhǎng)期靠藥物排便肯定會(huì)引起上火，必定會(huì)傷害肝，民間俗稱肝火旺。 我覺(jué)得最好的減肥產(chǎn)品就是含有天然植物精華的減肥產(chǎn)品，先列舉一個(gè)效果比較好的，旨日清纖秀減肥茶，含天然植物萃取精華的減肥產(chǎn)品旨日清纖秀減肥茶，堅(jiān)持綠色健康的減肥理念，以千年中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，結(jié)合現(xiàn)代高新技術(shù)，在荷葉堿提煉、細(xì)胞技術(shù)、脂肪隔離等方面的深入突破研究，精心研制的成果。其無(wú)反彈、無(wú)腹瀉、無(wú)乏力、無(wú)飽、無(wú)厭食、無(wú)毒副作用，是真正綠色高級(jí)減肥茶產(chǎn)品。它不需要刻意節(jié)食就能達(dá)到理想的減肥效果，不需要你花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去運(yùn)動(dòng)。此外，旨日清纖秀減肥茶沒(méi)有減肥藥的毒副作用。 營(yíng)養(yǎng)減肥法則： 有三大項(xiàng)食物是想又瘦又美一定要

　　喝過(guò)碧生源的朋友都知道會(huì)有以下的現(xiàn)象發(fā)生：1 你要準(zhǔn)備好隨時(shí)去廁所 并且忍受劇烈的肚子痛 冒虛汗 因?yàn)楸躺吹男Ч褪亲屇汶S時(shí)隨地的奔向廁所。2 要隨身攜帶茶杯以防拉的脫水的時(shí)候隨時(shí)補(bǔ)充水份。3 喝碧生源拉的多餓的也快，應(yīng)準(zhǔn)備好干糧，不過(guò)會(huì)一吃就胖，千萬(wàn)要忍住！4 喝過(guò)碧生源的都知道，起作用最顯著的就是拉，而且是拉稀。所以，會(huì)造成腸胃功能紊亂，長(zhǎng)期服用絕對(duì)百分之百會(huì)便秘，如果長(zhǎng)期服用肯定對(duì)肝和腎有損傷，最直白的就是長(zhǎng)期靠藥物排便肯定會(huì)引起上火，必定會(huì)傷害肝，民間俗稱肝火旺。那么有什么最好的減肥方法沒(méi)有？在這里建議大家可以這樣制定減肥方案：如果按照我們的一些指導(dǎo)可以讓您每天都處于一個(gè)負(fù)熱量攝入，減肥超自然狀態(tài)下一個(gè)月有極佳效果表現(xiàn)，需要專業(yè)的指導(dǎo)和幫助可以加我》微》信yueshoufang,以下給出一些指導(dǎo)方案飲食方面的：早餐：蘋(píng)果，全麥麥片，奶粉或牛奶或蛋白粉，三樣?xùn)|西，蘋(píng)果先削好皮，并去核，切小件放進(jìn)攪拌機(jī)進(jìn)行攪拌好然后放奶粉，麥片一起混合打成漿，最后倒到杯子里，味道酸酸甜甜非?？煽?，一杯下肚，肚子不餓了，可以撐一個(gè)早上，中餐吃少量飯或小米粥，多吃清菜，避免高脂肪食物攝入，多吃魚(yú)類，
　　以上是對(duì)“喝了碧生源減肥茶是如何達(dá)到減肥效果？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

　　對(duì)于碧生源 減肥茶這個(gè)問(wèn)題你需了解知道，關(guān)于你請(qǐng)問(wèn)的碧生源 減肥茶這個(gè)問(wèn)題為你解答如下：有少量瀉藥的成分，慎重使用，長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生依賴，一旦停用會(huì)引起便秘現(xiàn)象！肥胖的原因很多。減肥前第一要找到自身肥胖的原因（是用激素藥后產(chǎn)生的還是營(yíng)養(yǎng)不均衡引起的？等等……），然后再來(lái)制定減肥的方案（或者叫減肥計(jì)劃），每個(gè)人因身體狀況不同所用的方法也不同，其效果也不同。 但所有有效的減肥的方法必須做到：安全、不饑餓、不腹瀉、不乏力，減去多余的脂肪、不減肌肉、不減水分、提升臟器功能！關(guān)鍵是能不能做到不反彈。目前市場(chǎng)上減肥方法很多，但大多不科學(xué)，甚至危害身體健康，如藥物減肥（藥物減肥一般有以下幾個(gè)辦法：1，拉肚子、2.控制食欲，使你不想吃東西）。節(jié)食減肥等等....人體一旦得不到合理的營(yíng)養(yǎng)，身體就會(huì)為了維持生命而改變降低人體自身的基礎(chǔ)代謝（基礎(chǔ)代謝一旦下降一般很難提高）甚至消耗人體自身的肌肉來(lái)獲得必需的蛋白質(zhì)，其結(jié)果是減下來(lái)的體重很快就反彈，造成越減越肥、使得體重加劇飆升。。建議用合理的運(yùn)動(dòng)及均衡營(yíng)養(yǎng)、控制熱量的攝入（但不是說(shuō)用節(jié)食的方式）來(lái)減肥！ 真正的減肥要做到均衡的營(yíng)養(yǎng)加熱量的控制！所以先找出自己肥

　　你所提到藥物，是一類號(hào)稱能夠排毒的減肥藥，實(shí)際上就是讓你拉肚子，丟失大量體液的人體在體重秤上看起來(lái)確實(shí)很快輕了幾斤，但實(shí)際上腹部和手臂的贅肉卻一點(diǎn)也不會(huì)少。減重并不能追求快字，體重下降速度過(guò)快，反彈風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)升高。更何況，我們需要減少的是脂肪，不是水份，更不是蛋白質(zhì)。
　　 沒(méi)有輕而易舉的瘦，想要讓當(dāng)初大吃大喝，懶得運(yùn)動(dòng)積存下來(lái)的脂肪消失，必須要付出很大代價(jià)?，F(xiàn)在被認(rèn)同最有效、安全無(wú)副作用的減肥方法，只有飲食控制加運(yùn)動(dòng)療法，而且必須付出極大的毅力。
　　 如果以體重和身高計(jì)算體重指數(shù)，屬于正常范圍的話無(wú)需減肥。想要減少手臂和腹部的贅肉，你追求的不應(yīng)該是體重的減輕，而是減少全身的脂肪，局部肌肉的塑型，用體重來(lái)衡量一個(gè)人的身材是不夠科學(xué)的。
　　 你需要開(kāi)始進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打球都可以。同時(shí)還要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常拍苡行?。如果你希望手臂和腹部局部變瘦，可以先做針?duì)腹部、手臂力量的訓(xùn)練，如平板支撐等鍛煉局部肌肉的訓(xùn)練，這些無(wú)氧訓(xùn)練，不僅可以增加腹部的力量、使腹部肌肉變得強(qiáng)壯，還可以大量的消耗體內(nèi)的糖分，然后再進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，目的主要
　　以上是對(duì)“喝了碧生源減肥茶是如何達(dá)到減肥效果？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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