在日常體檢工作中，經(jīng)常遇到這樣的疑問，“醫(yī)生，腸道該做哪些檢查?”，“為什么腸鏡檢查沒問題，我還是便秘?”，“最近我的大便顏色變深，但是我沒有覺得不舒服，還有必要做檢查嗎?”問這些問題的體檢者只是一部分，相信有很多人有這樣的疑問，作為健康管理工作人員，有責(zé)任和義務(wù)解答健康疑感，宣傳健康知識(shí)一起來(lái)看看。

腸道健康該關(guān)注哪些

應(yīng)該知道腸道內(nèi)有無(wú)器質(zhì)性病變(腸道息肉、腸道腫瘤、炎癥性腸病等）有無(wú)功能性異常(腸道菌群失調(diào)，腸道功能紊亂，腸易激綜合征等）

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為什么需要重視腸道健康?

1、腸道在人體起著重要的吸收營(yíng)養(yǎng)的作用。99%以上的營(yíng)養(yǎng)是靠腸道吸收的。多數(shù)慢性病都是從營(yíng)養(yǎng)吸收不好開始的。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)容易貧血、缺乏維生素、抵抗力下降、影響發(fā)育等，人體容易被病毒侵入，疾病就是這么來(lái)的。

2、腸道是人體重要的免疫衛(wèi)士。免疫力低下，人體一旦遭受病毒侵襲，就會(huì)容易生病。

3、腸道是人體重要的排泄系統(tǒng)。大部分毒素是靠腸道排出的。

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腸道有哪些檢查?

大便潛血試驗(yàn)、肛門指檢、腸鏡、鋇灌腸、腸道菌群檢測(cè)、腸道基因檢測(cè)（Septin9甲基化檢測(cè)）等。

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結(jié)直腸癌的高危人群有哪些？

1、有消化道癥狀，如便血，粘液便及腹痛者；不明原因貧血，或者有體重下降。

2、曾有結(jié)直腸癌病史者。

3、曾有結(jié)直腸癌癌前疾病者（如結(jié)直腸腺瘤，潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病，血吸蟲病的）

4、結(jié)直腸癌家族史的直系親屬。

5、有結(jié)直腸息肉家族史的直系親屬。

6、有盆腔放療史者。

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腸道菌群為什么那么重要？

腸道菌群與人體之間會(huì)形成一種“微生態(tài)平衡”，就像大自然的生態(tài)平衡一樣。萬(wàn)一平衡被打破，腸道菌群會(huì)發(fā)生異常改變，這種時(shí)候疾病就會(huì)趁虛而入，使得人體產(chǎn)生各種不良反應(yīng)。

1、腸道菌群協(xié)助消化、吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、腸道菌群參與機(jī)體的免疫關(guān)系。腸道內(nèi)寄居著大量的有益菌，有益菌產(chǎn)生的機(jī)酸、過氧化氫等物質(zhì)，能阻擋或抑制病菌侵襲腸黏膜。有益菌還會(huì)促進(jìn)免疫系統(tǒng)的發(fā)育與成熟，增強(qiáng)免疫力。

3、腸道菌群協(xié)助排除體內(nèi)有害成分。

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腸道哪些癥狀需要重視?

1、便血

如果出現(xiàn)黑便或便中帶血，此時(shí)一定要引起重視，及時(shí)到專科就診或者進(jìn)行腸鏡檢查。

2、大便形狀改變

當(dāng)發(fā)現(xiàn)大便形狀的改變，有時(shí)也會(huì)預(yù)示著腸道的重大疾病，特別是大便變細(xì)、有壓痕感的時(shí)候，別再猶豫了，趕快去做腸鏡。

3、大便習(xí)慣改變

平時(shí)排便很正常，很準(zhǔn)時(shí)，在一段時(shí)間內(nèi)，卻出現(xiàn)排便習(xí)慣改變，次數(shù)突然增多或是減少，都不是好現(xiàn)象。這時(shí)，就別再猶豫了，趕快去做腸鏡。

4、不明原因其他癥狀

反復(fù)出現(xiàn)腹瀉、便秘、消瘦、腹痛等癥狀，也預(yù)示著腸道的病變，最好是快做腸鏡。

5、有家族史

如果直系親屬中有人患結(jié)直腸癌，家族中的其他人最好40歲之后，每年做一次腸鏡檢查。

作者：王保祥

來(lái)源：中南大學(xué)湘雅醫(yī)院健康管理中心（如侵系刪）

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