拔罐后，身體都留下不同顏色的印記，代表著我們不同和的身體狀況。而拔罐后的注意事項也是一定要了解的。

　　夏天拔火罐后睡覺可以開空調(diào)嗎

　　拔火罐三個小時后才能夠吹空調(diào)，拔罐后不能立馬吹空調(diào)的，因為拔罐之后皮膚的毛孔處于張開狀態(tài)并且繼續(xù)排毒，當吹了空調(diào)之后，風寒容易隨著毛孔進入身體里面，導(dǎo)致疾病的發(fā)生，至少要三個小時以后才可以吹空調(diào)，這樣可以防止?jié)駳膺M入身體里面造成的風濕類疾病。除此之外拔罐之后也應(yīng)該避開有風的地方，千萬不能碰水，注意身體的保暖，要注意多喝水，居住的房間里放上加濕器。

　　拔罐后需要注意的事情

　　罐后不著涼

　　拔火罐后局部部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領(lǐng)的衣服，還有盡量少吹空調(diào)，注意好保暖。如果被風一吹，拔罐的效果可能就沒了。

　　罐后不撓癢

　　有部分人拔罐后會感到局部瘙癢難耐，并呈現(xiàn)潮紅色，這時要注意不要亂抓，以防止局部感染。經(jīng)過幾個小時或者幾天后就會瘙癢的感覺會自動消失。如果亂撓可能會引起局部出水泡或者感染潰爛。

　　罐后不洗冷水澡

　　在拔火罐后兩小時內(nèi)不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水，建議洗完澡后再去拔罐，因為罐后的毛孔會比較大，立刻洗澡的話會導(dǎo)致水汽又重新進入身體里，使?jié)駳馇秩塍w內(nèi)。

　　罐印未消不宜重拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛和罐印沒有完全消失，又繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。其實，這種是錯誤的。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

　　拔火罐的好處

　　1、通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

　　2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會刺激身體表面的穴位，進而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強身健體。

　　3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。

　　4、減壓的作用：在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。

　　5、溫熱作用：拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

　　6、調(diào)節(jié)身體的陰陽平衡：由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象，隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì)，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助于機體功能的恢復(fù)。

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