要說全民關(guān)注的焦點是什么呢，那肯定離不開減肥了，因為健康現(xiàn)在是首要的。當然了明星們也和我們一樣，甚至比我們普通人還要苛刻自己的身材，也是為了在鏡頭前，更好的展現(xiàn)自己，但是明星們都是怎么減肥的呢？

今天就來說說一個已經(jīng)是媽媽的人的減肥史，那就是霍思燕，大家都很熟悉她了，老公是杜江，都是演員，霍思燕也算是一個減肥達人了，當初她懷嗯哼的時候，體重達到了160斤，而且要杜江扶著才能走路，可以說這次是霍思燕有史以來最胖的一次了。

可是萬萬沒想到，她生完孩子之后沒多久，再次出現(xiàn)在大家眼前的時候，竟然又回到了80斤的體重，真是很想難想象她是如何在這么短的時間里快速瘦身的，畢竟減肥真的很痛苦，但是霍思燕就輕松的做到了，到底是有什么奧秘呢？

當時她在錄制李靜的節(jié)目時候就回答過這個問題，也為觀眾講述了很多減肥的案例，霍思燕認為減肥分為兩種人，一種是20歲左右的，其實不用減肥，因為到了23歲的時候身體新陳代謝自然就會瘦下去，而第二種，就是我們說的水腫型體質(zhì)了。

這樣的體質(zhì)，減肥其實也挺難的，畢竟有的人喝白開水都長胖，為此霍思燕給我們透露了一個狂吃不胖的減肥方法，就是每天一睜眼就開始吃，吃你一天中最想吃的東西，不論是什么，想吃什么吃什么，但是有一個條件，就是到2點，一旦過了2點之后就再也不能吃任何東西了。這樣的狀態(tài)堅持到第二天，然后第二天再開始吃。

對于這個方法，我是有點不信的，畢竟身邊沒聽說有人這么做，而主持人李靜也是一臉疑惑，直問：像瘋子一樣吃嗎？而霍思燕也是很堅定的態(tài)度，直言：對。而之后李靜又問了一句：管用嗎？霍思燕當場很堅定的說了一句：很管用。我是覺得不靠譜，你們認為這樣的方法可行嗎？

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