隨著生活水平的提升，國人健康意識不斷增強，衰老與抗衰老話題也逐漸被放到重要位置。3月23日，為提升大眾對抗衰老形成科學認知，2021大健康產(chǎn)業(yè)（重慶）博覽會暨第六屆雙品匯組委會啟動了八子補腎精抗衰老行動。

八子補腎精抗衰老行動將以線上線下結合的方式，開展多形式的養(yǎng)生抗衰知識科普活動，幫助大眾樹立科學的抗衰老觀念，提升大眾健康素養(yǎng)。

“八子補腎精抗衰老行動”啟動儀式。主辦方供圖

抗衰老不只是改善皮膚，更是為了健康

在我國人口老齡化進程加快的當下，衰老引發(fā)的健康問題越來越嚴重。國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，高達75%的老人患有一種及以上慢性疾病，失能、部分失能老年人約4000萬。2017年流行病學調(diào)查顯示，我國65歲及以上人群老年癡呆患病率為5.56%。 

遇到衰老問題的不只是老年人?，F(xiàn)代社會，年輕人壓力越來越大，加之作息不規(guī)律，導致未老先衰，出現(xiàn)精神疲憊、皮膚松弛、頭暈健忘、白發(fā)脫發(fā)、失眠多夢等。

雖然近些年國人的健康意識不斷提升，但是大眾對抗衰老認知尚顯不足。部分群體或沒有抗衰老的意識，對衰老進程不加任何干預；或認識到了抗衰老的重要性，但更多是停留在“面部年輕化”上，第一財經(jīng)發(fā)布的《新青年抗衰老調(diào)查報告》顯示，91.3%的受訪者考慮將皮膚護理相關的醫(yī)美作為抗衰辦法之一，64.55%的受訪者選擇護膚為抗衰老手段。

事實上，抗衰老不只是改善皮膚的途徑，通過抗衰老讓身體更健康、更年輕是可行的?，F(xiàn)代醫(yī)學技術的發(fā)展和中醫(yī)藥養(yǎng)生文化的推廣為抗衰老的實現(xiàn)提供了更多可能。

科研證據(jù)充分，中藥抗衰老研究成果顯著

呂樂遠教授作主題發(fā)言。主辦方供圖

中華中醫(yī)藥學會養(yǎng)生康復分會委員會顧問呂樂遠教授指出，中醫(yī)在抗衰老上有獨特優(yōu)勢。中醫(yī)理論認為，腎主藏精，其精氣盛衰關乎生、長、壯、老。呂樂遠說，腎虛癥候群就是衰老或早衰的表現(xiàn)，所以填補腎精是抗衰老、抗早衰的有效途徑。（金秀梅）

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