如果你給那種心急如焚想減肥的人說，她現(xiàn)在用的減肥方法不當(dāng)，很可能會出現(xiàn)很多的后遺癥，如果你不是某專家和有名的話，她是不會相信的。他只會相信又來一個(gè)推銷自己減肥產(chǎn)品的人。

沒辦法，這就是現(xiàn)代人獨(dú)有的聰明之處，很會想，很會多想。

那減肥真的有后遺癥嗎？

可以肯定的是

▼

有

但可以規(guī)避這種風(fēng)險(xiǎn)。首先你猴急的想減肥，已經(jīng)存在風(fēng)險(xiǎn)了，問問自己，真有那么急嗎？早干嘛去了呢？以前不急，現(xiàn)在說減肥了，反而急的不得了。

減肥后遺癥就是我們瘋狂追求快速減肥，而帶來的一系列不良后果。常見如快速減脂型，身體油脂不足，肌膚和沙漠一樣干燥。

瘋狂極端的減肥者，連1滴油都不敢碰一下，結(jié)果肌膚中缺少了必需的油脂成份，便成了容易龜裂的沙漠型干燥肌。

營養(yǎng)不良，出現(xiàn)貧血癥狀。指甲凹凸不平，像削蘿卜器一樣，其實(shí)這也是貧血所造成的喔！這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鐵份、鈣質(zhì)等蛋白質(zhì)、維他命及礦物質(zhì)所造成的。

還有很多用急速減肥藥的，如藥水，特效藥之類的，如果減肥方法不當(dāng)，就會影響人體肝臟的正常工作。因?yàn)槿梭w的肝臟擔(dān)負(fù)解毒功能，但是藥三份毒，藥物的副作用很容易引起女性月經(jīng)紊亂。

在月經(jīng)不調(diào)的情況下，癥狀會直接反應(yīng)到臉上，甚至有些肚子痛的很，這就是問題。就算這樣不停的說，很多人還是沒感覺的，因?yàn)槟阏f的他們沒有經(jīng)歷過，還正在犯錯(cuò)中。

當(dāng)我們減肥成功了，可高興壞了，苗條的身材在鏡子里是否比以往充滿了自信呢?在細(xì)看一下，不!高興得太早了。

減肥成功后的“后遺癥”

已經(jīng)暴露出來了。

01

一些女生是肚子痛得要命。減肥時(shí)的精神壓力可能讓你的自律神經(jīng)混亂，經(jīng)期來臨時(shí)，可能會量超少或痛到不行喔！

02

無緣無故冒出痘痘。急著想要看到自己瘦下來的樣子，每天都讓自己處在要趕快瘦下來的壓力下，而讓自己喘不過氣來?這樣的壓力會讓你的肌膚產(chǎn)生反抗，不斷地長出痘痘。

03

臉部浮腫。很多人減肥吃的很少甚至節(jié)食，很少吃肉類，造成所攝取的鐵質(zhì)不足以供應(yīng)需求，從而產(chǎn)生貧血。而鐵質(zhì)不足會影響你的肝功能，讓你的臉變成浮腫的大餅?zāi)槨?/p>

04

突然發(fā)現(xiàn)有皺紋還增多。如同把氣球吹滿氣再消掉，氣球縮回后就變得皺皺的；你的肌膚也是一樣，快速減肥會使原來的皺紋變得更深，甚至新生出肥胖紋，就像剛生完小孩的肚子一樣紋路很多。

05

膚質(zhì)變差。你的血液循環(huán)變差了，養(yǎng)分無法順暢的運(yùn)送到肌膚，膚質(zhì)當(dāng)然不會好。

06

臉色泛黃。你一定因?yàn)闇p肥而很少吃有豐富蛋白質(zhì)的肉類，而且你一定容易覺得身體冰冷、頭暈?zāi)垦！?/p>

這是血液循環(huán)不良的結(jié)果，造成你看起來總是蒼白沒血色，或是肌膚黃黃的。

看了以上的總結(jié)分析，就知道嗎，原來這一切就是減肥不當(dāng)或方法不正確引起的了。很多特別熱衷吃越便宜越好的沒有安全保障的減肥藥，可不知的是，會出現(xiàn)以下這些問題。

1、突然開始喜歡上廁所了

小便大便好像都多，一天要跑很多次。這真是在減肥嗎？我只能說你第一次也許是在排毒或正常的排泄，后面估計(jì)是在脫水了，不脫水咋減輕體重呢？

2、不想吃飯

很多都會說“我最近吃減肥藥，胃口變得很差，吃不下東西，體重也有所下降，但卻感覺目眩、頭痛、嗜睡，甚至有些心悸，到底是怎么了？”其實(shí)就是一種食欲抑制劑，說白點(diǎn)就是強(qiáng)制你節(jié)食。

3、晚上睡不著

感覺精力很充沛，實(shí)際上只是精神好，但四肢早乏力了。隨著身體抗藥性的產(chǎn)生，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、妄想、產(chǎn)生幻覺、睡眠出現(xiàn)障礙等癥狀。

4、還有就是一睡就睡不醒

而且嘴唇總是干干的，什么事都沒干就覺得特累，還特別多尿。

5、最后就是口干舌燥

當(dāng)天喝很多水，到了第二天嘴唇還是干。而且，頭痛，晚上睡不著覺，心跳都好像加快了不少！”這類減肥藥更是害人，有些不僅使記憶力受到影響，還會出現(xiàn)其他腦血管問題，表現(xiàn)為意識模糊、頭暈和視覺異常等。返回搜狐，查看更多

責(zé)任編輯：