賈靜雯懷孕還爬山做瑜伽? 孕期適當(dāng)運動利于順產(chǎn)
據(jù)臺媒報道,賈靜雯和小9歲修杰楷婚后超幸福,生下女兒咘咘之后,近期又傳出好消息,目前已經(jīng)懷孕4個多月,粉絲開心送上祝福。她四肢纖細,就算懷孕也看不出來,8月份已經(jīng)懷孕3個月,工作拍攝廣告一整天也沒異狀,連換3套服裝超敬業(yè)。
孕期適當(dāng)運動利于順產(chǎn)
女性懷孕期間,很多人認為是危險期,不敢做運動。但其實孕期適當(dāng)運動可避免過度肥胖,有利于順產(chǎn)。懷孕四個月時,準媽媽就可以做做保健助產(chǎn)操,平時也可以選擇空氣流通好、人少的地方散散步,每次30分鐘~1小時左右。需要提醒的是,孕期運動要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,如果醫(yī)生告知孕婦身體異常且不適宜運動,就應(yīng)停止。
孕期適當(dāng)運動降低新生兒心臟病風(fēng)險
孕期運動除了對媽媽有好處,對寶寶也是有幫助的,一項研究表明,孕婦通過做適當(dāng)?shù)倪\動,可以降低新生兒患心臟缺陷疾病的概率。
來自美國華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在國際學(xué)術(shù)期刊《自然》發(fā)表了他們的最新研究進展。心臟是胎兒發(fā)育的第一個器官,懷孕10周內(nèi)胎兒就會有心跳。但是,在隨后的發(fā)育過程中,心臟容易出現(xiàn)錯誤,這樣的新生兒必須剛出生就需要做手術(shù)。因為心臟發(fā)育期比較早,醫(yī)生很難阻止疾病的發(fā)生。
上一篇:早點添加輔食好?老人帶孩子謹防3個誤區(qū)下一篇:小孩秋燥吃什么可以潤燥相關(guān)知識
產(chǎn)后如何運動減肥 學(xué)學(xué)女神賈靜雯吧
產(chǎn)后如何運動減肥學(xué)學(xué)女神賈靜雯吧本文共計1767個字
孕婦做哪些運動利于順產(chǎn)? 做這5種運動順利生娃
孕婦想順產(chǎn)可做瑜伽忌爬樓
賈靜雯怎么減肥 “賈靜雯減重秘訣揭秘!”
孕期練習(xí)瑜伽真的有助于順產(chǎn)嗎
孕期可以做哪些運動 孕期做6種運動可幫助順產(chǎn)
賈靜雯的減肥秘決
40歲賈靜雯懷二胎 與小9歲男友修成正果
賈靜雯徐若瑄 女星產(chǎn)后身材火辣秘訣
網(wǎng)址: 賈靜雯懷孕還爬山做瑜伽? 孕期適當(dāng)運動利于順產(chǎn) http://www.u1s5d6.cn/newsview686286.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828