西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

孕婦在孕期應(yīng)及時補鐵。懷孕期間可以多吃動物肝臟、蛋黃、芝麻醬、黑木耳、菠菜和新鮮水果。如果要補鐵，盡量在醫(yī)生指導(dǎo)下小劑量補充。孕婦孕期要注意營養(yǎng)均衡，避免單一飲食，多樣化飲食。他們可以多吃蘿卜、土豆、獼猴桃、西紅柿、鴨血、豬血等。他們還應(yīng)該注意在懷孕早期及時補充豐富的葉酸，多吃富含葉酸的食物。懷孕期間如果出現(xiàn)缺鐵，會導(dǎo)致乏力、口唇酸痛，甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩。

西安市第五醫(yī)院

孕婦可以多吃含鐵量較高的食物，如動物肝臟、血液制品、紅棗等。女性在懷孕后由于血量增加容易貧血。如果是輕度貧血，可以采取食療調(diào)理。如果是中度貧血，單純采取飲食療法是沒有效果的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些補血的藥物，如硫酸亞鐵口服液。如果重度貧血患者及時輸血治療，以免影響胎兒生長發(fā)育。用藥時請遵醫(yī)囑。

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