專家發(fā)現(xiàn)，飯后吃山楂或喝杯熱山楂汁，積存在人體內(nèi)的毒素可以大量排出。專家建議，在人們熱衷于吃煎烤食品、快餐類食品的今天，用餐時(shí)喝山楂汁不失為一種值得推薦的健康生活方式。下面山楂樹下來簡單給大家分享一下。

山楂樹下

山楂自古被推尊為“百果之宗”。味甘微酸、無毒。可以消炎降火、解痰毒酒毒，降壓之功效。山楂內(nèi)含有葡萄糖、蔗糖和維生素A、B、C、D、E，是藥食同源水果之典范。

還有一定量的蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2和蘋果酸等。能維持身體細(xì)胞的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化機(jī)體，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)把血中的鈣質(zhì)運(yùn)送至骨骼，增強(qiáng)骨鈣質(zhì)。但是吃山楂必須細(xì)嚼慢咽才能更好的被消化道吸收和利用，起到應(yīng)有的效果。

另外，山楂雖然有甜味，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些山楂，可以幫助人體凈化器官，軟化血管。吃山楂還對厭食、消化不良等疾病有一定的輔助療效。

我們了解到吃山楂有這么多的好處后，建議大家在日常生活中要適當(dāng)?shù)臄z入山楂，這樣也宜于身體的健康。

山楂樹下將大山深處的山楂果經(jīng)過篩選，將優(yōu)質(zhì)的山楂通過先進(jìn)的壓榨技術(shù)，最大程度的保留了山楂的營養(yǎng)價(jià)值，在制作的過程中，無添加防腐劑及色素，真正的做到了鮮、濃、無添加，每喝一口都是濃濃的山楂味。

喝山楂汁就選冠芳山楂樹下。返回搜狐，查看更多

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