一本很棒的職場教科書，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生和職場上遇到一些人際交往問題，都可以讀讀本書，真的很棒，作者都是用職場會遇到的真是問題為場景，一步步的講解，通過事例教我們靈活應(yīng)對.在職場中，如何學(xué)會“示弱”、學(xué)會說“不”、甜言蜜語等，真的是手把手教學(xué)。.［閱讀感受］①職場小白的我真的缺乏太多，不會拒絕，不會示弱，還有各種，有的時候經(jīng)常會因為人際關(guān)系，讓自己非常難過。期待能通過學(xué)習(xí)慢慢改變。② 希望自己可以在不斷解決問題的過程中，逐漸成長、日漸強(qiáng)大，從而建立穩(wěn)定的內(nèi)心秩序，做一個內(nèi)在掌控情緒與內(nèi)心、外在把握工作與生活的強(qiáng)大個體。

情緒免疫 戰(zhàn) 在 理性 混 與 亂 強(qiáng) 與 大 復(fù)雜

知名心理學(xué)家潛心研究多年,結(jié)合豐富實戰(zhàn)經(jīng)驗傾情力作輕松緩解重壓之下的焦慮、迷茫抑郁、失眠等都市病

內(nèi)容簡介 成年人的世界沒有容易可言,每個人都會在工作或生活中遇到一些問題,而如果能在職場上游刃有余,就能在 一定程度上解決生活中的問題。本書從職場上常見的諸多問題入手,全面分析職場問題與職場潛規(guī)則,并結(jié)合實際案例,告訴讀者在遇到類似問題時,該怎樣調(diào)整自己的策略、如 何應(yīng)對。

當(dāng)你有足夠多的方法與經(jīng)驗去應(yīng)付工作中的混亂與復(fù)雜時,也就有足夠的心力去應(yīng)對生活中的變化與難題。在不斷解決問題的過程中,逐漸成長、日漸強(qiáng)大,從而建立穩(wěn)定的內(nèi)心秩序,做一個內(nèi)在掌控情緒與內(nèi)心、外在把握工作與生活的強(qiáng)大個體。

免 用 收 會 獲 與其強(qiáng)勢不如四兩千斤誘 心 謙遜是最好的表達(dá)方式 說 不 不會拒絕別人,就等于被別入拒絕065的他訣 Part VI如何掌握主動權(quán) 你的底線就是你的底氣越拒絕,別人越開心 與其自怨自艾,不如主動出擊要主動影響而不是被動接受 用主動取 熱的 忍 的力 容忍一些錯誤,才會有新的契機(jī) Part后退是為了更好地前進(jìn) 不要 你為什么總想跳槽 為了 人 游而過 自 度 背 已 的耗 時該 自 越 如 自 保 處 好心 默也是 越 武 利

必不可少的軟實力當(dāng)你樂觀時,自有追隨者

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