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暖心暖胃的姜檸檬茶,兩種做法隨你選

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 09:35

暖心暖胃的姜檸檬茶,兩種做法隨你選!
最近冷空氣來襲,廣州的氣溫都降到個位數(shù)了,真是凍得人瑟瑟發(fā)抖。天寒地凍的時候,怎么能少了一杯暖心的好飲品呢?有男朋友女朋友的,趕緊收藏起來,自己動手做一杯吧!

今天分享兩個姜檸檬茶的做法,配料都很簡單,跟著步驟來,保證你也能做出暖心暖胃的好飲品。
方法一:酸甜辣味,溫和又暖心 ?
準(zhǔn)備工作:
檸檬三只
小黃姜150克
蜂蜜50克(可以多放點(diǎn))

步驟:
切檸檬和姜:把檸檬和小黃姜切成薄片,記得去籽和去皮哦。檸檬片要薄一點(diǎn),這樣更容易入味。姜片也可以切得稍微厚一點(diǎn),但不要太厚。
腌制:把切好的檸檬片和姜片層層疊疊地放進(jìn)容器里,每層都要淋上蜂蜜,直到裝滿。然后輕輕搖動一下,讓蜂蜜均勻地覆蓋每一片檸檬和姜片。
冷藏:把裝滿檸檬片和姜片的容器放進(jìn)冰箱冷藏3-4天。每天早上起來喝一杯,既能排出寒氣,又能喚醒一天的精氣神。
方法二:快速暖胃,辣味十足 ?
準(zhǔn)備工作:
榨汁機(jī)
檸檬三只
小黃姜150克
蜂蜜適量
熱茶或開水

步驟:
磨姜汁:用榨汁機(jī)把小黃姜磨成姜汁。
切片去籽:把檸檬切成薄片,去籽。喜歡酸一點(diǎn)的朋友可以多榨點(diǎn)檸檬汁。
加入姜片和姜汁:在杯子里放入兩片去皮姜片和兩茶匙姜汁。喜歡辣的可以再加一茶匙,但姜比較烈,量大了容易傷胃。
調(diào)味:最后按個人喜好加入熱茶和蜂蜜。不喜歡喝茶的朋友可以用開水代替。
小貼士:
這道飲品適合感冒或者長期體寒的人士,但不能每天喝哦,喝多了容易燥熱。
兩個方法都很簡單,但效果不同。方法一適合不喜歡太辣的朋友,溫和又方便;方法二則適合喜歡辣味的朋友,效果更明顯。

明天早上就試試做一杯吧,暖暖的很舒服哦!晚安啦~

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