超強(qiáng)催生方法｜成功破水無(wú)側(cè)切微撕裂順產(chǎn)
我是孕39+4早上成功破水的
進(jìn)入39周開(kāi)始我就各種嘗試催生方法 下面給大家分享一下我的催生過(guò)程 不知道我這是瓜熟自然落地還是我的催生方法真的管用 分享出來(lái)大家試試吧
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1??喝茉莉花、覆盆子泡的水 （少喝，泡淡一點(diǎn)）
2??快走 以最快的速度走15-20分鐘（一定要有人陪著去戶外走）
3??洗澡洗完時(shí)用稍微熱一點(diǎn)的水沖后腰3-5分鐘
4??吃辣的 火鍋、螺獅粉（這招僅限于孕期一直口清的姐妹 一直沒(méi)怎么戒辣椒的姐妹不好使）
5??跟著視頻做順產(chǎn)操
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我是38周的時(shí)候吃了頓火鍋 沒(méi)有任何發(fā)動(dòng)的意思 于是連著做了三天順產(chǎn)操 喝了四、五天茉莉花泡水喝覆盆子煮水（茉莉花和覆盆子分開(kāi)喝的 而且喝的很淡的那種）39+3的晚上我去快走了20分鐘回來(lái)后就有陣陣宮縮伴有一點(diǎn)點(diǎn)的姨媽痛 洗了個(gè)熱水澡用稍微熱一點(diǎn)的水沖了3分鐘左右的后背后腰 當(dāng)晚睡覺(jué)沒(méi)什么感覺(jué) 39W?4的早上七點(diǎn)多成功破水 生了個(gè)6.9斤大胖小子
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希望這篇文章對(duì)想要快點(diǎn)發(fā)動(dòng)快點(diǎn)生的姐們能有幫助??
加油 磨練才剛開(kāi)始 放松心情 偉大的媽媽

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