說到減肥娛樂圈哪位明星敢說自己沒經(jīng)歷過減肥，很多人都認(rèn)為減肥是為了獲得更好的身材，其實(shí)不止，減肥不僅能塑造更美好的形體，更能提升個(gè)人氣質(zhì)，比整容還狠！不信就接著往下看，向你證明明星瘦身前后巨大差異。

　 近日，網(wǎng)上再曝光一張杜海濤“炫腹”照，側(cè)面站靠白墻而站的他，肚子上的八塊腹肌雖然還未成形，但小腹已經(jīng)擺脫贅肉平坦如鏡，網(wǎng)友大呼“杜海濤都瘦了，簡(jiǎn)直太不可思議了”。

網(wǎng)曝杜海濤在短短二十幾天內(nèi)減了近20斤，幾乎是每天瘦一斤的節(jié)奏。在平日生活中，杜海濤每日?qǐng)?jiān)持跑步、游泳、健身等，如此勵(lì)志100天內(nèi)練出八塊腹肌也不是沒有可能。

　　前段時(shí)間杜海濤參與的全民互動(dòng)健身類網(wǎng)絡(luò)綜藝《香蕉打卡》剛剛播出三周，就有媒體爆出杜海濤已經(jīng)暴瘦了20斤，使網(wǎng)友直呼“太勵(lì)志”！《香蕉打卡》是杜海濤首檔同時(shí)身兼主持人和制片人的網(wǎng)絡(luò)綜藝節(jié)目，在節(jié)目之初杜海濤就曾宣稱要在節(jié)目播出的100天內(nèi)塑造出有8塊腹肌的完美身材。

　　據(jù)悉，杜海濤此次為了“八塊腹肌”可謂下足血本，不僅在節(jié)目中花樣百出帶領(lǐng)觀眾跳起了自創(chuàng)的“杜嗨操”，還在工作間隙堅(jiān)持健身，而且輕傷（腰傷發(fā)作）不下火線。細(xì)心網(wǎng)友還發(fā)現(xiàn)杜海濤瘦了之后撞臉樸有天，并放出對(duì)比圖，不禁讓人驚呼胖子都是潛力股！

　　相比高曉松減肥成功后被網(wǎng)友笑談，杜汶澤減肥成功后卻掀起了不小的波瀾。一向在銀幕上以胖嘟嘟的形象示人的杜汶澤，竟然成功蛻變肌肉型男，清晰的人魚線讓人目瞪口呆！杜汶澤透露鍛煉自己的秘訣：“花了半年時(shí)間在健身室，每天一小時(shí)帶氧運(yùn)動(dòng)，一周三至四天舉重，但是三成靠舉七成靠食，控制飲食才是關(guān)鍵。每天攝取足夠蛋白質(zhì)，少吃多餐，過了中午就不吃淀粉質(zhì)，戒絕油與糖。不要相信任何秘方，只能相信你自己的決心和紀(jì)律?！笨磥硎萆硭θ獯_實(shí)不是那么容易的事情。

　　早期的范冰冰嬰兒肥還是很嚴(yán)重的，跟旁邊的李冰冰一對(duì)比，臉大了一圈不說，麒麟臂還這么明顯。再看看現(xiàn)在瘦身后的范冰冰，顏值無人能敵不說，隨便一張美照都讓人舔屏的節(jié)奏。

　　小編也不是故意來黑趙薇的，趙薇可一直是小編心目中的女神呢。不過產(chǎn)后狠狠發(fā)福了一把的趙薇的的確確打破了女神的形象，看到左照小編只想默默的說一句“憤怒的大媽”，但不得不說，瘦身后的趙薇女神范兒又回來了！

　　早期的全智賢由于嬰兒肥五官不夠明朗，身材略顯臃腫，絲毫看不出特點(diǎn)。瘦身后的全智賢星范兒盡顯，氣質(zhì)無人能敵，當(dāng)之無愧的女神。

　　有人質(zhì)疑女神瘦身前后變美是由于整形，來看看霍思燕發(fā)福時(shí)的丑照，雙下巴麒麟臂大象腿都占齊全了。但是瘦身后立馬又蛻變女神，妥妥的瘦身的功勞。

　　當(dāng)然了，也不全是勵(lì)志，這不，阿妹就突然爆肥了。曾經(jīng)的阿妹多活潑靈動(dòng)啊，如今身材發(fā)福走樣，五官撐滿變形，完全是大媽臉，絲毫辨別不出當(dāng)年的清新模樣。

　　韓國(guó)當(dāng)紅bigbang成員中的TOP也是勵(lì)志減肥的又一榜樣，他俊帥外表吸引眾多粉絲。殊不知TOP以前因?yàn)轶w重差點(diǎn)出道不成，高中時(shí)期重達(dá)85公斤。TOP為了減肥，嚴(yán)格限制飲食、狂運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月后再現(xiàn)身，讓所有人都嚇傻。為了維持完美體態(tài)，TOP至今不敢大快朵頤，練舞時(shí)也會(huì)多穿層衣服，大量流汗求“脫脂”。

　　宋慧喬可是韓國(guó)純天然氧氣美女，不過早期略顯腫胖的宋慧喬雖然五官依舊精致，卻還是被浮腫的身材掩蓋了氣質(zhì)。瘦身后的宋慧喬美艷驚動(dòng)四方，當(dāng)之無愧的女神。

相關(guān)知識(shí)

杜海濤是怎么瘦下來的（杜海濤減肥前后對(duì)比照）
杜海濤減肥方法（沈夢(mèng)辰曬杜海濤近照愈發(fā)帥氣，杜海濤是怎么瘦下來的）
杜海濤三個(gè)月成功瘦30斤 杜海濤是怎么減肥的？
杜海濤減肥多少斤（教練曬杜海濤健身照曝其瘦近30斤，他是怎么瘦下去的）
杜海濤暴瘦30斤，手臂肌肉明顯肚腩全無，身形比健身教練還小一圈
《人魚線app》杜海濤瘦身20斤 杜海濤瘦的時(shí)候照片
《香蕉打卡》杜海濤一個(gè)月瘦身20斤
杜海濤三個(gè)月成功瘦30斤 杜海濤是怎么減肥的?
沈夢(mèng)辰杜海濤飯后手牽手散步 杜海濤瘦了不少減肥成功
杜海濤減肥失敗遭反彈！齊齊哈爾錄節(jié)目身材圓潤(rùn)，一朝回到解放前

網(wǎng)址: 杜海濤已經(jīng)瘦到肚腩消失 揭明星減肥前后照 http://www.u1s5d6.cn/newsview701365.html