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三星Galaxy Watch3貼心護航 冬季燃脂抗寒輕松搞定

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月21日 22:55

近來氣溫驟降,很多人都迅速開啟“冬眠模式”,紛紛感慨出門是需要一定勇氣的。其中當(dāng)然不乏一些熱愛運動的人士,那些夏季揮汗如雨的暢爽,早就被拋之腦后??墒獠恢鋵嵍菊沁\動健身的好時機。其一,寒冷環(huán)境運動會消耗更多卡路里;其二,寒冷天氣會提高大腦皮層興奮性,提升抗寒能力;其三,冬季運動還可加快血液循環(huán),消除疲勞感。所以冬天不要懈怠,動起來才夠機智。而無論選擇戶內(nèi)還是戶外運動,升級運動與健康監(jiān)測功能的智能手表三星Galaxy Watch3,此時都將助你一臂之力。

 三星Galaxy Watch3貼心護航 冬季燃脂抗寒輕松搞定

首先,在運動數(shù)據(jù)記錄上,三星Galaxy Watch3覆蓋了跑步、健走、游泳、愈加、仰臥起坐、登山等在內(nèi)的幾十種運動,便于人們選擇適宜的運動方式和運動強度。更重要的是,三星Galaxy Watch3這次還加入了跑步分析這一功能,對于規(guī)模龐大的跑步愛好者們來說,今后便可以通過跑步分析中的六大維度數(shù)據(jù),及時調(diào)整跑步姿態(tài),做到正確、健康和高效的跑步。此外,三星Galaxy Watch3還將讓這類用戶清楚掌握自己的最大攝氧量(VO2 Max),也就是反映人體有氧運動能力的重要指標(biāo),從而朝著更高的目標(biāo)前進。

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此外,三星Galaxy Watch3為喜歡居家運動的人群貼心準(zhǔn)備了超過120個家庭鍛煉項目,用戶可以靈活安排鍛煉時間和地點,即便是出差在酒店中,或者平時辦公的休息時間,都能進行一些簡單的運動。運動時,相關(guān)課程也可以投射到電視等設(shè)備上,讓用戶更方便觀看。

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在健康監(jiān)測方面,如今的智能手表產(chǎn)品會擁有心率監(jiān)測和睡眠監(jiān)測功能。而三星Galaxy Watch3同樣具備以上兩種監(jiān)測功能,并且在此基礎(chǔ)上,更加入血氧飽和度和跌倒監(jiān)測,從而對用戶健康狀況進行更全面細(xì)致的觀察分析。其中,血氧飽和度的監(jiān)測能針對一些重要器官的疾病,起到防患于未然的作用。因為血氧飽和度作為呼吸循環(huán)的重要生理參數(shù),與人們的呼吸系統(tǒng)疾病、心腦血管疾病、肺部病變等疾病息息相關(guān),過低會造成機體供氧不足,過高則會導(dǎo)致體內(nèi)細(xì)胞老化。所以當(dāng)血氧飽和度超出正常范圍,三星Galaxy Watch3可以及時發(fā)出預(yù)警,提醒人們就醫(yī)檢查。

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跌倒測試的必要性在于,當(dāng)家中老人或孩子外出時跌倒,或者你在戶外運動中摔倒,而處于一種無法主動尋求幫助的狀態(tài)時,三星Galaxy Watch3將發(fā)揮十分重要的作用。首先,三星Galaxy Watch3會鳴響一分鐘,如果還沒有響應(yīng),證明你可能沒有自救能力,此時,這款智能手表便會向預(yù)先設(shè)置好的SOS聯(lián)系人發(fā)送緊急訊息,包括跌倒的地址等,從而讓你或家人得到及時的救助,真正做到時刻關(guān)注用戶的健康情況。

身體是革命的本錢,無論夏季還是冬季,合理有效的運動,都將為人們的健康產(chǎn)生有益的影響。而此時,如果你擁有一款三星Galaxy Watch3,無疑將進一步提高運動效果,實時掌握健康狀況,更輕易達到強身健體的目標(biāo)。

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責(zé)任編輯: WY-BD

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