針灸減肥適宜人群？針灸減肥是現(xiàn)在一種比較流行的減肥方法，針灸減肥的原理是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)排毒和新陳代謝來(lái)達(dá)到減肥的目的，但是哪些針灸減肥方法較實(shí)用、效果呢?

　　針灸減肥適宜人群

　　1.多為軟脂肪塊的人士，及軟脂肪塊部位。

　　相對(duì)于硬脂肪塊來(lái)說(shuō)，針灸減肥更適合減少軟脂肪塊。脂肪的軟硬，通過(guò)觸摸便可得知。醫(yī)生認(rèn)為，硬脂肪塊多是自小形成，那是脂肪細(xì)胞數(shù)量多，單純的針灸減肥是無(wú)法減少脂肪細(xì)胞數(shù)量的，因此針灸減肥對(duì)此類(lèi)脂肪塊作用不大。軟脂肪塊則是每個(gè)脂肪細(xì)胞的體積大，對(duì)此進(jìn)行的針灸減肥效果好又快。

　　2.全身肥胖及腹部局部肥胖者。

　　由于腹部是脾經(jīng)胃經(jīng)之處，對(duì)此調(diào)節(jié)為主的針灸減肥方法，對(duì)腹部的減肥效果較顯著。

　　3.單純性肥胖者。

　　肥胖一般有單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖之分。單純性肥胖即是純粹攝入過(guò)多代謝過(guò)少而引發(fā)的肥胖，是可以通過(guò)針灸治療減肥的。繼發(fā)性肥胖是由某些疾病引起的肥胖，通過(guò)單純的針灸減肥是無(wú)效或是短效的，只有通過(guò)對(duì)疾病本身進(jìn)行治療，堵截了肥胖的源頭后才能真正減肥。

　　中醫(yī)針灸減肥的八大要點(diǎn)：

　　1.減體重和減脂肪要區(qū)分開(kāi)來(lái)

　　大部分人認(rèn)為減肥就是減重，其實(shí)不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對(duì)局部一些脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造，實(shí)現(xiàn)改善體型，是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。

　　2.減肥的速度因人而異

　　針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，針灸減肥的速度根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)針刺治療的接受能力而定。

　　3.針灸減肥也會(huì)有平臺(tái)期

　　針灸減肥分為幾個(gè)步驟，時(shí)間跨度較長(zhǎng)前面。在-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快，體重會(huì)降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì)進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的松弛后，此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回來(lái)，所以針刺減肥療效是一個(gè)累積的過(guò)程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的平臺(tái)調(diào)整期的存在。

　　4.針灸減肥扎針口不會(huì)感染

　　針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，正規(guī)醫(yī)院用的針灸針都是一次性的，扎針減肥不會(huì)引起細(xì)菌感染，即便是扎針后進(jìn)行洗澡、游泳等活動(dòng)，都不會(huì)有問(wèn)題，因?yàn)獒樋妆旧砗苄?，而人體的皮膚會(huì)自然收縮，扎針以后會(huì)很快復(fù)原。

　　5.針不是扎得越多越好

　　針灸治療肥胖時(shí)，它選擇的扎針部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以扎，如果選不好扎針點(diǎn)，減肥效果將會(huì)受到很大影響。

　　6.工作很忙，沒(méi)有時(shí)間老去醫(yī)院，也能用針灸減肥

　　針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，對(duì)于工作比較繁忙的減肥朋友，可以采用針灸減肥中的穴位埋線的方法，是將可吸收的醫(yī)用羊腸線埋入穴位內(nèi)，15天左右到醫(yī)院就診一次即可。羊腸線在體內(nèi)軟化、分解、液化吸收，對(duì)穴位產(chǎn)生的生理及生物學(xué)刺激，從而彌補(bǔ)了針刺時(shí)間少、療效難鞏固等缺點(diǎn)。

　　7.針灸減肥也需要運(yùn)動(dòng)配合

　　瘦身期間，一般都要求患者增加一定的運(yùn)動(dòng)，就是調(diào)節(jié)個(gè)人的生活規(guī)律。針灸減肥進(jìn)行一段時(shí)間以后，患者會(huì)很明顯地感覺(jué)到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時(shí)若再加上健康的運(yùn)動(dòng)，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對(duì)整個(gè)機(jī)體代謝都會(huì)有好處。

　　8.中醫(yī)減肥，減肥速度不會(huì)影響健康

　　針灸減肥的十個(gè)要點(diǎn)，一般的過(guò)度節(jié)食減肥，減肥速度越快，對(duì)健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因?yàn)橹嗅t(yī)減肥過(guò)程并不要求患者主動(dòng)節(jié)食，而是通過(guò)刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達(dá)到減肥目的。

　　如果您想了解更多關(guān)于減肥的資訊可咨詢(xún)呆狐網(wǎng)在線整形專(zhuān)家，也可以直接撥打呆狐網(wǎng)整形預(yù)約電話：400-0937-795

　　整形資訊：針灸減肥          針灸減肥尤其要注意晚餐

相關(guān)知識(shí)

適合減肥針灸的人群
針灸減肥療法有什么特點(diǎn)？針灸減肥療法適宜哪些人群？
2018針灸減肥適合人群 針灸減肥適合什么人
針灸減肥:針灸減肥適合的人群
西安針灸減肥培訓(xùn)機(jī)構(gòu)(針灸適合什么人群)
針灸減肥適合人群和禁忌
針灸減肥的適合人群有哪些
針灸減肥宜與忌
針灸減肥適合什么人 哪些人不適合針灸減肥
針灸減肥一個(gè)月做幾次適宜呢

網(wǎng)址: 針灸減肥適宜人群 http://www.u1s5d6.cn/newsview710373.html