小兒肥胖可引起高血壓、高血脂、脂肪肝等并發(fā)癥，可采取飲食療法、運動療法、行為療法、藥物治療、代謝手術等治療措施。

1.飲食療法

通過調整飲食結構及減少熱量攝入來實現(xiàn)減肥目的。適用于單純性肥胖患者，旨在改善飲食習慣，長期管理體重。

2.運動療法

增加能量消耗以達到減輕體重的目的。適合于超重、肥胖人群，強調持之以恒地進行規(guī)律鍛煉。

3.行為療法

針對改變生活方式中的不良行為模式，并建立健康的生活習慣。此策略有助于增強自我控制力和維持減脂效果。

4.藥物治療

使用非處方減肥藥如奧利司他膠囊等可以促進脂肪分解和排泄。主要針對較為嚴重的肥胖癥患者，在醫(yī)師指導下使用。

5.代謝手術

代謝手術通過縮小胃容量或限制食物吸收量來減少熱量攝入。對于BMI≥35kg/㎡的重度肥胖且合并有嚴重并發(fā)癥者為宜。

家長應注意孩子的營養(yǎng)均衡，避免過度依賴高熱量食品。定期監(jiān)測孩子身高、體重等指標，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥風險。

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