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孕期補(bǔ)充維生素哪種好

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月25日 03:16

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孕期補(bǔ)充維生素D、維生素B、維生素C、必要時(shí)補(bǔ)充維生素E。

孕婦屬于特殊群體,服用藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不能自行盲目的選擇。雖然維生素目前沒(méi)有學(xué)說(shuō)證明能夠?qū)е绿夯危情L(zhǎng)期、過(guò)量服用還是有一定的副作用。

1、維生素D。補(bǔ)充維生素D的目的是促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,預(yù)防孕婦在孕期缺鈣。

2、維生素B。孕期頭三個(gè)月需要補(bǔ)充葉酸,也就是維生素B9,有助于降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生。葉酸代謝異常的需要延長(zhǎng)服用的時(shí)間。

3、維生素C。孕婦容易出現(xiàn)貧血,必要時(shí)服用維生素C和補(bǔ)鐵的藥物。

4、維生素E。孕期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀,部分患者需要遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素E進(jìn)行保胎。

孕期不缺乏維生素的,注意合理飲食,也可以預(yù)防維生素缺乏。

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