老人便秘是什么原因？腸蠕動(dòng)緩慢？

分享者：愛(ài)的勇氣更新時(shí)間：2017-03-21 08:46:39242閱讀

專家

包文中副主任醫(yī)師

普外科合肥市第二人民醫(yī)院（三級(jí)甲等）

概述

許多人都知道多吃蔬菜和水果可以預(yù)防和治療便秘，但對(duì)老年人而言，便秘發(fā)生的原因復(fù)雜多樣，因少吃蔬菜、水果引起的便秘僅占少數(shù)，大多數(shù)老人便秘是由多種因素共同作用的結(jié)果。老人便秘是什么原因跟大家說(shuō)說(shuō)。

老人便秘是什么原因？腸蠕動(dòng)緩慢？

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原因一：腸蠕動(dòng)緩慢：隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的胃、腸蠕動(dòng)頻率降低，腸道中的水分相對(duì)減少，糞便干燥，導(dǎo)致大便秘結(jié)。便秘同時(shí)伴有食欲下降和消化不良的老人，胃腸蠕動(dòng)緩慢往往是造成便秘的主要原因。

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原因二：體內(nèi)缺水：老年人口渴感覺(jué)功能下降，在體內(nèi)缺水時(shí)也不感到口渴，使得腸道中水分減少，大便干燥，從而 引起便秘的。

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原因三：飲食因素：飲食中缺乏纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果，導(dǎo)致大腸內(nèi)水分減少和菌群失調(diào)，引起便秘。

注意事項(xiàng)

1、主要是由于老年人腺體老化，唾液、胃液、腸液等分泌減少，以及腸張力減退、蠕動(dòng)減慢，致使糞便在腸道通過(guò)時(shí)間長(zhǎng)，過(guò)多的水分被吸收，大便變干不易排出。 2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和腸道平滑肌的肌力減退,不易協(xié)助排便。 3、老年人進(jìn)食減少，加之牙齒缺失，只能吃細(xì)軟飲食，很少吃些粗纖維性食物，且飲水過(guò)少，均對(duì)腸道刺激小，腸蠕動(dòng)慢而無(wú)力，而引起便秘。 4、老年人多病，如腦血管病、心血管病、慢性肺心病、全身營(yíng)養(yǎng)不良、體質(zhì)衰弱、常久坐不動(dòng)或臥床不起，均可產(chǎn)生便秘，乃至頑固性便秘。

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