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營造健康新風(fēng)尚!佛山市全民健身中心舉辦體測、瑜伽大健康交流活動

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月22日 06:48

為傳播健身促健康理念,營造全社會共同關(guān)注老年人身心健康的良好氛圍,不斷提升廣大老年人的獲得感、幸福感,近日,佛山市全民健身中心舉辦了體測、瑜伽大健康交流活動。本次活動由佛山市全民健身中心主辦,并聯(lián)合祖廟街道忠義社區(qū)居委會、華為授權(quán)體驗(yàn)店(佛山嶺南天地)共同開展。

運(yùn)動健康監(jiān)測、瑜伽與跆拳道課程體驗(yàn)、華為Mate 60系列手機(jī)拍攝體驗(yàn)……當(dāng)天的活動豐富多彩、精彩紛呈。在體質(zhì)測定與運(yùn)動健康指導(dǎo)站內(nèi),大家早早地排隊免費(fèi)參與國民體質(zhì)檢測。

指導(dǎo)站內(nèi)有一臺人體成分分析儀,可測出身體各種成分重量比例,包括脂肪、肌肉、無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)、總水分、細(xì)胞內(nèi)液、細(xì)胞外液等七種成分。

指導(dǎo)站還安排了血壓、肺活量、握力、坐位體前屈、閉眼單腳站立、選擇反應(yīng)時等多個體質(zhì)檢測項目,其中還有華為智能穿戴產(chǎn)品WATCH GT 4一鍵微體檢,只要戴上華為這款手表,就能實(shí)時監(jiān)測出被測者的心率、血壓、睡眠情況等健康數(shù)據(jù)。

隨后,參與活動的市民戴上華為WATCH GT 4手表,現(xiàn)場參與瑜伽體驗(yàn)?!伴]上雙眼,調(diào)整呼吸,慢慢放松自己的身體,一呼一吸間盡力地舒展……”在瑜伽老師的帶領(lǐng)下,大家跟隨老師的動作,下腰、屈伸、扭轉(zhuǎn),每一個動作都做得非常認(rèn)真,收獲了滿滿的瑜伽樂趣和健康。

同時,活動協(xié)辦單位華為授權(quán)體驗(yàn)店(佛山嶺南天地)還現(xiàn)場組織Mate60系列手機(jī)拍攝互動活動,體驗(yàn)打卡后市民還能獲得免費(fèi)拍攝打印照片和小禮物,吸引了不少老年朋友參與打卡互動。

佛山市全民健身中心負(fù)責(zé)人介紹,本次體測、瑜伽大健康活動既豐富了老年朋友的精神文化生活,又讓廣大老年朋友在運(yùn)動中收獲健康,在健康中享受快樂。今后,佛山市全民健身中心也會持續(xù)通過線上線下相結(jié)合的方式,開展形式多樣的科學(xué)健身活動。廣泛傳播全民健身文化,推廣科學(xué)健身方法,倡導(dǎo)科學(xué)健身理念,不斷提高老年人參與體育健身的積極性。

據(jù)悉,佛山市全民健身中心于2017年8月正式投入使用,是集運(yùn)動、培訓(xùn)、比賽、休閑于一體的多功能全民健身活動場所,位于佛山市禪城區(qū)新風(fēng)路8號。場館總面積達(dá)4000平方米,內(nèi)設(shè)器械健身區(qū)、乒乓球室、體質(zhì)測定與運(yùn)動健康指導(dǎo)站和綜合文體活動室。每日9:00-21:30開放,節(jié)假日和周末也不例外,乒乓球室、健身器械、各綜合功能室部分時段免費(fèi),部分時段實(shí)施惠民低收費(fèi)政策,體質(zhì)測定與運(yùn)動健康指導(dǎo)站常態(tài)化對市民免費(fèi)開放。

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