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每天早上喝油茶對身體好嗎？

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月22日 09:12

每天早上喝油茶對身體好嗎？

女 | 26歲 2015-02-05 09:48:28 4人回復來自太原市

健康咨詢描述：請問，每天早上我會在油茶里加二勺黑芝麻和黑豆粉，這樣喝對身體有好處嗎？:

想得到的幫助：請問，每天早上我會在油茶里加二勺黑芝麻和黑豆粉，這樣喝對身體有好處嗎？

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2018-06-10 05:52:52 我要投訴

你好，很高興為您提供幫助，解答問題，根據(jù)您提供的上述情況，可以喝的也加入了豆粉和黑芝麻糊，都是比較好的食物，對身體有好處。

沈榮山西仁安醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 宮頸炎,功能失調(diào)性子宮出血,不孕癥,卵巢腫瘤,難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：7291

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2018-06-10 05:54:46

根據(jù)你咨詢的問題，每天早晨喝油茶加黑芝麻和黑豆，這些對身體是有一定好處的，增加蛋白質(zhì)的入量，但是一定要注意也同時多吃一些蔬菜，避免便秘。

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鴻飛醫(yī)生zzb 主治醫(yī)師擅長: 盆腔炎、不孕癥、排卵功能障礙、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥幫助網(wǎng)友：15473稱贊：527

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2015-02-05 10:01:31 我要投訴

      病情分析：
      喝油茶原是居住在高寒山區(qū)瑤族同胞的一種飲食習慣,主要用于驅(qū)寒祛濕保暖。
      指導意見：
      油茶喝多了會上火,因為其熱量很高.早上喝多甜的東西會讓血糖驟然升高,會讓人感覺疲勞無力.

以上是對“每天早上喝油茶對身體好嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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張艷茹蘭州市中醫(yī)醫(yī)院主任護師擅長: 擅長兒童腹瀉，感冒流感，婦科\產(chǎn)科疾病等。幫助網(wǎng)友：176807稱贊：2213

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2015-02-05 10:16:12 我要投訴

      病情分析：
      您好，早上喝油茶加黑豆粉和黑芝麻是可以的，不要擔心了，營養(yǎng)要全面的，多吃水果蔬菜吧。
      指導意見：
      營養(yǎng)要全面的，不能挑食了，食物方面也要多樣化的，保證充足的睡眠吧，營養(yǎng)也要全面的觀察

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