美咯

每天喝荷葉茶減肥嗎

2022-04-07 17:30:14

問題描述：（男，24歲）平時我的工作需要長期的坐在電腦前很少的活動，導致我的身體堆積了大量的脂肪，身材嚴重偏胖。由于沒有時間運動，所以想通過喝荷葉茶來減肥，每天喝荷葉茶減肥嗎？

醫(yī)生回答(1)

譚軍|主任醫(yī)師整形外科 湖南省人民醫(yī)院三甲

病情分析：每天喝荷葉茶能減肥?？梢赃x擇在飯前時空腹喝一些荷葉茶，具有很好的排便消腫的功效，而且最好是選擇比較濃一些的茶，才具有顯著的減肥效果，在喝荷葉茶的同時也可以適當?shù)亩嘧鲆恍┯醒踹\動，比如慢跑，還有游泳都能夠很好的使身體的脂肪得到燃燒，幫助減肥。

2022-04-07 17:30:14

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