期待已久的奧運會終于開始了，但由于比賽項目多，且大多數(shù)較為精彩的項目安排在下午或晚上，而如果想觀看比賽，就可能影響到人們正常的休息，給健康帶來隱患，所以有一些禁忌是大家必須應該了解的。

　　因此，值得一提的是，以下四類人應注意自身健康，不宜熬夜看奧運。

　　1、心腦血管病患者、患有心腦血管系統(tǒng)疾病的中老年人

　　因為看比賽除欣賞雙方運動員的精彩競技外，一般都有傾向性，每個觀眾都希望自己喜愛的運動員（隊）獲勝，這就勢必影響到人的情緒和心態(tài)，再加上熬夜辛苦和疲勞，極易引起血壓升高或心腦血管意外的發(fā)生。

　　2、從事特殊職業(yè)者從事司機、高空作業(yè)、精密機床等富有危險性職業(yè)的人或近日有高難度手術的醫(yī)生禁止熬夜看比賽。

　　3、患有眼疾的人患有干眼癥和有青光眼發(fā)病傾向的人不宜熬夜看比賽

　　因為這類人本身視力就比較差，用眼比正常人容易疲勞，如果熬夜看比賽，對眼睛的損害就更大。

　　4、青少年和兒童

　　青少年和兒童正處于生長發(fā)育時期，如果經(jīng)常熬夜看比賽，容易造成眼疲勞而引起睫狀肌痙攣，導致近視的發(fā)生。

　　另外需要提醒的是：觀看比賽時情緒不要過于激動，不能貪涼過度，老人看球盡可能事先備好急救藥。要注意讓眼睛休息，每看個把小時，要至少起身活動10分鐘，盡量遠眺。

（責任編輯：實習劉素玲）

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