1. 薄荷健康可以通過用戶個(gè)人資料設(shè)置熱量，包括性別、年齡、身高、體重等指標(biāo)。

2. 這些指標(biāo)與基礎(chǔ)代謝率直接相關(guān)，基礎(chǔ)代謝率是指人體在靜止?fàn)顟B(tài)下維持生命所需的最小能量消耗，是人體能量消耗的主要來源。

3. 在用戶完成個(gè)人資料設(shè)置后，薄荷健康會(huì)根據(jù)用戶的基礎(chǔ)代謝率以及日常運(yùn)動(dòng)量、飲食習(xí)慣等因素計(jì)算出每日所需的熱量攝取量。

4. 用戶可以在薄荷健康中輸入每日攝入的食物以及運(yùn)動(dòng)量等信息，薄荷健康會(huì)根據(jù)這些信息實(shí)時(shí)計(jì)算出用戶已攝入的熱量以及剩余熱量攝取量。

5. 用戶可以在薄荷健康的菜譜推薦中選擇適合自己的食譜，薄荷健康會(huì)根據(jù)用戶的個(gè)人資料以及攝入熱量的情況推薦適合自己的菜譜。

6. 通過以上功能，薄荷健康可以為用戶提供科學(xué)、準(zhǔn)確的熱量設(shè)置和飲食計(jì)劃，幫助用戶實(shí)現(xiàn)健康減脂的目標(biāo)。

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