嘿，小伙伴們！想要在健康之旅上設(shè)定一個(gè)更符合心意的里程碑嗎？在薄荷健康A(chǔ)PP里調(diào)整你的目標(biāo)體重其實(shí)超級(jí)簡(jiǎn)單！只需幾步快捷操作，你就能定制出一個(gè)激勵(lì)自己步步前行的小目標(biāo)。別讓大大的目標(biāo)嚇跑你的積極性，先設(shè)定個(gè)小小的挑戰(zhàn)，逐步累積成就感吧！想知道具體怎么改？那就跟我一起來(lái)看這篇超實(shí)用的教程，保證你瞬間變身薄荷健康的小專家！一起加油，邁向更健康的自己！

薄荷健康怎么改目標(biāo)體重？

1、打開薄荷健康app，進(jìn)入【我的】頁(yè)面。

2、點(diǎn)擊【基本信息】進(jìn)入個(gè)人資料頁(yè)面。

3、點(diǎn)擊【目標(biāo)體重】，移動(dòng)圖標(biāo)選擇目標(biāo)體重，點(diǎn)擊【保存】即可。

4、建議先設(shè)置一個(gè)小的目標(biāo)體重，便于建立自信心，等達(dá)到小目標(biāo)后，再重新調(diào)整目標(biāo)體重。

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