小米運動設置步數目標的教程

小米運動是一款功能強大的健康管理應用，它可以幫助你記錄日常的運動數據，包括步數、跑步距離、卡路里消耗等。其中，設置步數目標是一項非常實用的功能，它可以幫助你制定合適的運動計劃，達到更好的健身效果。下面，我們將分步驟詳細介紹如何設置小米運動的步數目標。

第一步：打開小米運動應用

首先，你需要在手機上打開小米運動應用。如果你還沒有安裝該應用，可以在應用商店中搜索“小米運動”并下載安裝。

第二步：進入“我的”頁面

在小米運動應用的主界面，你會看到一個“我的”按鈕，點擊它進入“我的”頁面。

第三步：選擇“運動目標”

在“我的”頁面中，你會看到很多選項，包括“運動記錄”、“健康數據”、“運動目標”等。你需要選擇“運動目標”這個選項。

第四步：設置步數目標

進入“運動目標”頁面后，你會看到“步數目標”這個選項。點擊它，然后你可以根據自己的需求設置每天的步數目標。你可以設置一個具體的數字，比如5000步，也可以選擇一個百分比，比如比昨天多走10%。

第五步：保存設置

設置好步數目標后，你需要點擊頁面下方的“保存”按鈕，將設置保存下來。這樣，你的步數目標就設置成功了。

通過以上五個步驟，你就可以輕松設置小米運動的步數目標了。記得每天都要努力達到自己的步數目標，保持健康的生活方式。

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