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孕期如何聽名曲進行音樂胎教

來源：泰然健康網時間：2024年11月25日 04:59

孕期如何聽名曲進行音樂胎教

胎兒在媽媽的肚子里一天天長大，媽媽們可以明確的感受到寶寶的存在，音樂是胎教的一種很重要的方法，不同的音樂會有不同的作用。許多人認為孕媽媽聽的音樂應該以輕柔的為主，實際上，音樂應該更加多元化一些。因為，不同的旋律、不同的節(jié)奏會帶給胎兒的不一樣的感受和影響。以下介紹孕期如何聽名曲進行音樂胎教，快去聽聽吧。

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1音樂胎教可緩解煩惱和優(yōu)化身心

　　胎教音樂是專門運用于懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它的原理是通過優(yōu)美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發(fā)，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環(huán)境，并具有優(yōu)美、和諧、愉悅、輕松等特點，因而不是隨便使用什么音樂都可以的。

　　音樂胎教可以明顯分為兩個階段。在妊娠6個月前，胎兒內耳尚未發(fā)育成熟，這時的音樂顯然只能作用于母親，而通過母親感染胎兒。在音樂的熏陶下，母親的身心愉悅舒適，能為胎兒創(chuàng)造一個溫馨美好的世界。這種美好的環(huán)境是通過母親血液的化學物質如腎上腺素、皮質醇、5-羥色胺等的升降來維持的。而妊娠6個月后，胎兒能直接感覺聲音了，這時音樂和父母與胎兒的對話，以及母親的心音，就對胎兒有直接影響了。

　　音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰郁，有壓抑之感，聽了節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利于胎兒的發(fā)育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。經試驗，胎兒聽了音樂會心跳加快，胎動增加，說明音樂能使胎兒興奮。胎兒在音樂的熏陶中成長，能形成良好的性格。有人給出生不久的嬰兒聽胎兒期內常聽的音樂，嬰兒便不哭鬧，安然入睡。事實上，音樂不僅能形成胎兒良好的性格，還能使胎兒的感情、智慧和能力發(fā)育良好。因此，多聽音樂，對孕婦和胎兒有益無害。由于音樂在胎教中優(yōu)化身心的作用越來越受到重視，音樂胎教也就應運而生。

2孕期如何聽名曲進行音樂胎教

　　《春江花月夜》

　　全曲共分10段：江樓鐘鼓、月上東山、風回曲水、花影層疊、水深云際、漁歌唱晚、回瀾拍岸、橈鳴遠漱、欺乃歸州和尾聲。本曲適合孕媽媽在心情煩躁時聽，可以將自己融入到月夜春江的迷人景色之中，在這幅色彩柔和、清麗淡雅的山水長卷之中，讓自己變得心曠神怡。

　　《高山流水》

　　古琴曲，本曲取材于“伯牙鼓琴遇知音”的故事，運用了古琴的“泛音、滾、拂、綽、注、上、下”等指法，描繪了流水的各種動態(tài)，呈現(xiàn)出山水相映、水天一色的景象，抒發(fā)了志在流水，智者樂水之意。全曲由靜而動，由緩而疾，由婉轉到跌宕，由點滴到浩蕩，在力度和節(jié)奏的澎湃中，大自然的情景與人類的情感達到了高度的交融。在這泉水的交響之中，仿佛能夠聽到歲月的流逝、歷史的變遷、生命的繁衍成長。孕媽媽在欣賞這段音樂的時候，想象自己置身于山水之間，使全身得到徹底的放松。

　　《牧童短笛》

　　這首鋼琴小曲是著名音樂家賀綠汀的作品，本曲以清新流暢的線條，用呼應、對答式的二聲部復調旋律，成功地模仿出我國民間樂器——笛子的特色，猶如一幅淡淡的水墨畫，勾畫出一幅人和大自然相配合的美好、和諧的畫面。牧童騎在牛背上悠閑地吹著笛子，在田野里漫游。

　　孕媽媽在欣賞此曲的時侯，會喚起對童年生活的記憶，帶著胎寶寶一起回憶，想必另有一番甜蜜與溫馨。

3孕媽咪容易陷入的音樂胎教誤區(qū)

　　1、胎教音樂越大聲越好?

　　許多孕媽媽進行胎教時，卻是直接把錄音機、收音機等放在肚皮上，讓胎寶寶自己聽音樂。這是不正確的。在現(xiàn)實生活中，有不少孕媽媽，把“胎教音樂”當作培養(yǎng)“神童”的智力胎教法寶，這是一種認識誤區(qū)，特別是不合格的胎教音樂磁帶，將會給母腹中的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害，應引起準媽媽們的警省。

　　專家告訴你真相：胎寶寶在母親肚子里長到4個月大時就有了聽力，長到6個月時，胎寶寶的聽力就發(fā)育得接近成人了。這時進行胎教，確實能刺激胎寶寶的聽覺器官成長，促進孩子大腦發(fā)育。正確的音樂胎教方式應該是孕媽媽經常聽音樂，間接讓胎寶寶聽音樂。此時胎寶寶的耳蝸雖說發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。

　　因此，進行音樂胎教時傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上;音頻應該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過85分貝。另外對孕媽媽來說，最好不要聽搖滾樂，也不要聽一些低沉的音樂，多聽一些優(yōu)美舒緩的音樂，對孕媽媽、對胎寶寶才都有好處。

　　2、給胎兒聽節(jié)奏較快音量較大的樂曲

　　太快的節(jié)奏會使胎兒緊張，太大的音量會令胎兒不舒服。因此，節(jié)奏太強烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。那音樂的音量放的較大，這會引起胎兒的躁動不安，長期下去，胎兒體力消耗太大，可能出生時體重過低有時還出現(xiàn)不良神經系統(tǒng)反應。

　　3、給胎兒聽音樂的時間過長

　　有的父母聽說音樂胎教好，就從早到晚的放音樂。其實這樣的做法是不科學的。胎教音樂不宜過長，5～10分鐘的長度是較適合的。超過這個時間，胎兒的聽覺神經和大腦會疲勞。最好讓胎兒反復聆聽，才能造成適當?shù)拇碳ぁ?/p>

　　4、所有世界名曲合適胎教?

　　都說經過胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒有人能說得明白，許多準媽媽都知道給胎兒聽世界名曲是一種不錯的方法，早在懷孕初期就買來了專為嬰兒準備的胎教錄音機和各種世界名曲，每天一有時間就把錄音機放在肚子上讓胎兒聽。大部分的準媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進行胎教時多是采取最常見的一種做法，就是聽世界名曲。

　　專家提醒：經過科學驗證，正確的胎教對于胎兒的神經等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽音樂的做法是有可取性的，音樂對于胎兒的成長有好處，但是人們不管是什么音樂全部都拿來聽，有些人還長時間地把專用的胎教機放在肚子上，讓胎兒聽，認為這樣做就是最好的胎教了，其實不然。首先胎教要定時、定點，每天孕婦可以設定半個小時的時間來聽音樂，時間不宜過長。其次在選擇音樂時要有講究，不是所有世界名曲都適合進行胎教的，最好要聽一些舒緩、歡快、明朗的樂曲，而且要因時、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應嚴重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂;在懷孕中期，聽歡快、明朗的音樂比較好。

　　5、大聲地在腹部播放音樂

　　音樂灌輸法是音樂胎教方法的一種，但是這一方法的實施要特別注意。將音樂播放器直接放在孕婦的腹壁上時，如果音量過大，即使你聽起來不大，但由于離胎兒太近，會影響甚至傷害嬰兒的聽力。所以，給胎兒聽音樂應使無磁胎教傳聲器，音樂頻率范圍在500～1500Hz之間。

　　專家提醒：“孕婦直接將傳聲器放在腹壁上，稍有不慎就會影響孩子的聽力?！币驗榉旁诟贡谏系膫髀暺鲿屄暡ㄟM入母體宮腔內，由于胎兒的耳蝸很稚嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性的損傷。專家說，輕則，孩子出生后可能聽到說話聲，但卻聽不見高頻的聲音;重則，孩子出生后因喪失了聽力，永遠墜入無聲的世界，遺憾終身。因此專家不主張將傳聲器緊貼在孕婦的腹部。另外不合格的胎教音樂磁帶，讓胎兒聽了有害無益。

　　6、隨意購買胎教傳聲器

　　有些孕婦在用傳聲器給胎兒聽音樂時，胎動會比較頻繁，有些準媽媽就覺得效果很好，寶寶在做回應呢。甚至有人認為，音樂的聲音越大、離寶寶越近，寶寶才能聽得更清晰。殊不知，不合理的音樂胎教，不僅起不到人們想象的讓寶寶欣賞音樂的效果，而且聲波作為一種機械能還有可能對胎兒的軀體和聽覺器官造成傷害。

　　市面上關于胎教的產品很多，應購買經過衛(wèi)生部鑒定、能保護胎兒耳膜的傳聲器。胎教傳聲器放在孕婦的腹壁胎兒頭部相應的部位，音量的大小可根據(jù)成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強度，就相當于胎兒在腹內聽到的音響強度。

　　專家提醒：胎兒每天睡眠的時間較長，直到9個月以后，醒著的時間才逐漸變長。我們在給孩子聽音樂時，應考慮到他可能剛醒來不久，音樂聲的力度不宜過大，因為力度愈大就愈易增加音樂的緊張度。

4孕期音樂胎教這樣做

　　孕期音樂胎教的好處

　　孕期進行胎教，對于胎兒以及孕婦本身來說都是有很大的好處的。對于孕媽媽們來說，胎教音樂能讓準媽媽的情緒平靜，愉悅，保持樂觀向上的心態(tài)。而對于胎寶寶來說，在動聽的音符中成長的話，不僅可以促進身體的發(fā)育，而且還有利于寶寶今后良好性格的培養(yǎng)?？芍^是一舉兩得。

　　孕期進行音樂胎教的注意事項

　　不過孕期在給寶寶進行音樂胎教的時候一定要注意方法。不當?shù)囊魳诽ソ虝绊懱殞毜穆犃?，這種傷害是無法挽回的，這是需要媽媽們非常注意的。

　　首先，媽媽們需要知道的是，比較適合胎教的音樂頻率為2000赫茲，如果超過了這樣頻率，并且在5000赫茲以上的話，那么就會對胎寶寶的大腦以及聽覺造成傷害。最輕的是傷害胎寶寶內耳螺旋器，使得寶寶在出生之后聽不見高頻的聲音，聽力變的遲鈍;嚴重的，就會使得寶寶失聰，智力落后。

　　其次，在胎教音樂的選擇上，媽媽們應該根據(jù)宮內胎音選擇合適的音樂，如果胎寶寶活波好動(胎動頻繁)的話，就可以讓他聽節(jié)奏緩慢，旋律柔和的夜曲比如《搖籃曲》，如果文靜少動的話，那么可以聽一些輕松，活潑的樂曲，比如《鈴兒響叮當》等。對于節(jié)奏感太強，過于喧囂，吵鬧的音樂，是不能夠使用的。如果你們不太知道該如何挑選的話，小編建議你們可以咨詢下專業(yè)人士的意見。

　　另外，在給胎寶寶聽音樂的時候要謹慎選用傳聲器，因為胎寶寶最終接受到的是聲波，所以如果音樂是失真的，而且聲波的分量比常人聽到的多且復雜的話，那么也是會對胎兒的聽力造成影響的，所以，在購買音樂播放設備的時候，應注意選擇專業(yè)的胎教播放設備。

　　最后，媽媽們在給寶寶進行音樂胎教的時間要合理，最好是在固定的時間給胎寶寶上音樂課，最好是在每天空閑的時候，如果下班之后，睡覺之前。規(guī)律性的音樂胎教可以從孕期的25周開始，每次持續(xù)的時間最好一般控制在5-10分鐘左右，不能超過20分鐘。

5音樂胎教是不可忽視的早期教育

　　音樂胎教，主要是指通過音樂，以音波刺激胎兒聽覺器官的神經功能，來達到對母體和內胎兒共同施教的過程。一般來說，在孕20周時，胎兒的聽覺功能就已經完全建立了，如果孕婦在聽音樂，實際上胎兒也在跟著“欣賞”。在孕6個月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，這時就可以選擇胎教音樂，將合適的音樂通過部距母親1～1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經，傳入大腦，促進大腦發(fā)育。有科學證明，嬰幼兒更早地接受音樂教育，更早地開發(fā)和利用右腦有利于孩子成長，如果出生后繼續(xù)在音樂氣氛中學習和生活，會對孩子的智力和接受程度帶來更大益處。所以在這時，孕婦要特別注意自己的言行、注意環(huán)境的聲響等，以便給胎兒一個良好的刺激印記。

　　澳大利亞某醫(yī)院曾做過孕婦集體欣賞音樂的訓練，這些受過訓練的孕婦的寶寶出生后，個個都體格健壯，長大后思維清晰，非常具有音樂和舞蹈細胞。

　　音樂胎教的特點：

　　1、音樂對人的影響，無論是內心體驗還是行為活動，實際是對人的生理和心理的影響。通過母體對音樂的體驗和素養(yǎng)，來傳達給胎兒，達到母體與胎兒的和諧與平衡。

　　2、音樂集感覺、運動、情感交流于一體，影響胎兒的潛意識。

　　3、音樂可以激發(fā)胎兒的情緒并使胎兒獲得良好的行為方式。

　　音樂胎教的注意事項：

　　1、胎教音樂要具有科學性、知識性和藝術性。

　　2、不要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點。

　　3、不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂的環(huán)境中達到胎教的目的。

　　4、音樂聲不能太吵。

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