在懷孕第6個月時，準(zhǔn)媽媽可以通過選擇適當(dāng)?shù)囊魳贰⒏鶕?jù)胎兒的情況進(jìn)行選擇、每天定時播放音樂以及加入豐富的感情色彩等方法來進(jìn)行有效的音樂胎教。

1、選擇適當(dāng)?shù)囊魳?/p>

選擇適合的音樂是非常重要的。對于準(zhǔn)媽媽來說，應(yīng)該選擇優(yōu)美、安靜、以E調(diào)和C調(diào)為主的音樂，以改善不良情緒，產(chǎn)生美好的心境，并把這種信息傳遞給胎兒。對于胎兒來說，應(yīng)該選擇輕松明快、以C調(diào)為主的音樂，以刺激聽覺神經(jīng)器官，促使母體分泌出一些有益于健康的激素，使胎兒健康發(fā)育。

2、根據(jù)胎兒的情況進(jìn)行選擇

每個胎兒的情況都是不同的，因此需要根據(jù)胎兒的實際情況進(jìn)行選擇。對于胎動較強(qiáng)的胎兒，可以選擇一些緩慢、柔和的曲子，而對于胎動較弱的胎兒，則可以選擇一些節(jié)奏感較強(qiáng)的曲子。

3、每天定時播放音樂

每天定時播放音樂是非常重要的。一般來說，每天播放5～10分鐘的音樂是比較合適的。播放時間不宜過長，以免對胎兒造成影響。

4、加入豐富的感情色彩

在進(jìn)行音樂胎教時，加入豐富的感情色彩是非常重要的。準(zhǔn)媽媽可以在欣賞音樂的同時，在腦海中想象各種生動感人的形象，如碧空萬里的藍(lán)天、悠悠飄浮的白云、彤紅美麗的晚霞等，使自己和胎兒沉浸在無限美好的藝術(shù)享受之中。

參考資料：王楠編著,十月懷胎專家指導(dǎo),北京,中國紡織出版社,2015

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