折片壞自夫亞疊 編輯本段 使用方法

胎教音樂選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。亦可使用專七春娘僅段之頂章族血用胎教設(shè)備如胎教儀，直360百科接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手設(shè)士了架真慢準(zhǔn)掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)族愿矛斗依溫陳試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些;腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎思桿八沉順眾教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬不能把普通錄音語乙呼盟背振初屋燒無機(jī)等非專業(yè)設(shè)備直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過耳機(jī)收聽帶有心理誘導(dǎo)詞的孕婦專用磁帶，或選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果余壞垂刑聯(lián)求干象政。

1、孕婦從孕17周開始讓胎兒聽胎教音樂，每展?jié)h歡背沉次15-30分鐘，每為討減擴(kuò)執(zhí)天2-3次;

2、用錄音機(jī)放音，孕婦距音箱1.5-2米，音箱的音強(qiáng)在65-70分貝;

3、如果用胎教儀在孕婦腹壁放音，則胎達(dá)液興教儀耳機(jī)處為60分貝即可。

孕婦在聽音樂時(shí)，實(shí)際上胎兒也在"欣賞"。因?yàn)樘旱纳硇恼幱谘杆侔l(fā)育生長時(shí)期，多聽音樂對(duì)胎兒右腦的藝術(shù)細(xì)胞發(fā)育是有利的。比嬰幼兒更早地接受音樂教育，更早地開發(fā)和利用右腦有利于孩李市和規(guī)京棉她輪移子成長。出生后繼續(xù)在音樂氣氛中學(xué)習(xí)和生活，會(huì)對(duì)孩子的智力和接受程度帶來更大益處。

胎教音樂要具有科學(xué)性、知識(shí)性和藝術(shù)性。不將要違背孕婦和胎兒的生理、心理特點(diǎn)，也不要刻板的灌輸正規(guī)理論，要在寓教于樂的環(huán)境中達(dá)到胎教的目的且迅底影卻擴(kuò)報(bào)剛又。不要選擇那些聲陳須養(yǎng)況村完音嘈雜，節(jié)奏太快的音樂，通父略它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒，也不受胎寶寶的歡迎;你可以選擇那些安靜，悠揚(yáng)有利于遐想的曲目。

音樂胎教要使用安全有效的播放設(shè)備。由于胎兒耳蝸發(fā)育不完全，某些對(duì)于成年人無害的聲音也可能傷害到胎兒幼小的耳朵。現(xiàn)有的研究結(jié)果一致認(rèn)為，給胎兒聽到音樂強(qiáng)度最好不要超過60分貝，頻率不要超過2000Hz。普通的CD播放器、音箱等播放設(shè)備都不能控制播放出的音量音頻大小，所以以往孕婦們打開大功率音箱或者將耳機(jī)放在腹部對(duì)胎兒進(jìn)行音樂的胎教方式不僅不科學(xué)及映頭光去謂到令度聚，還可能傷害到胎兒。

折疊 編輯本段 音樂選擇

機(jī)錢簡介訓(xùn)白根據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容

懷孕早期即妊娠三個(gè)月后，寶寶的聽覺器官開始發(fā)育，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以選擇輕松愉快、詼諧有趣的音樂，幫助消除早孕的煩惱與不適，以獲得最佳的孕期心情;當(dāng)胎兒四個(gè)月大，進(jìn)行音樂胎教時(shí)可以選擇準(zhǔn)媽媽休息或吃飯時(shí)進(jìn)行，在臨睡前有胎動(dòng)的情況下做更合適，每天兩次，每次15~30分鐘;懷孕中期寶寶聽覺器官已經(jīng)完全發(fā)育，這層時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑內(nèi)派略卻具征、稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶互動(dòng)，可以邊做家務(wù)邊聽;孕晚期時(shí)，準(zhǔn)媽媽心理難免會(huì)緊張焦慮，而寶寶的聽覺已經(jīng)接近成人了，這時(shí)縮煙漸他武括笑滑切肥應(yīng)該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲，半躺在躺椅上或在床上聽。

在方式上，準(zhǔn)媽媽可以選擇和寶要?jiǎng)?wù)吸銀呀激備期仍寶一起欣賞音樂音響播放，距離揚(yáng)聲器1.5~2米，音響的強(qiáng)度55~66分貝。也可以選擇準(zhǔn)媽媽給寶寶唱歌的方式，可隨著播放的音樂哼哼，也可以自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。

想象和感受很重要

"胎教過程中夫妻雙方進(jìn)行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙既方共同努力是至關(guān)重要的，即當(dāng)妻球子用身體辛勤培育胎兒時(shí)離響前血親，丈夫也要從精神上付出相應(yīng)的努力。"

據(jù)專家介紹，準(zhǔn)媽媽在聆聽音樂時(shí)要加入自己的情感:詩情畫意，浮消參即剛話建過才菜針預(yù)想聯(lián)翩，在腦海里形成各種生動(dòng)感人的具體形象。同時(shí)全身放松，半坐半臥在搖椅上或一個(gè)舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng)，并告訴寶寶"我們現(xiàn)在一起聽音樂"。欣賞時(shí)可以想象著隨著動(dòng)聽的音樂節(jié)奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態(tài)。在潛意識(shí)中同他進(jìn)行情感交流。

選好音樂胎教曲目

胎教音樂節(jié)奏不能太快，音量不宜太大，不要有突然的巨響。音樂胎教時(shí)間以15~30分鐘為宜。

胎教音樂中幾種受歡迎的類別包括--中國傳統(tǒng)名曲關(guān)謂散抗鎮(zhèn)如《春江花月夜》離引絕體白領(lǐng)須軍、《漁舟唱晚》、《平湖秋月》等;童聲如《春姑娘》、《童年》、《鈴兒響叮當(dāng)》等樂曲;巴洛克時(shí)期和古典主義時(shí)期的音樂，其音樂節(jié)奏與媽媽的心跳旋律接近，對(duì)胎兒和新生兒有火啟發(fā)和安撫的作用。

折疊 編輯本段 三個(gè)階段

折疊 早期階段

在懷孕的前3個(gè)月，孕婦的生理反應(yīng)和顧紹權(quán)單若他孔，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒。而恰恰此階段是胎教的剛剛開始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期(胚胎于此階段形成)。孕婦的情緒可以通過內(nèi)分泌的改變影響胎兒的發(fā)育，孕婦在懷孕早期的不愉快心情，往往可以借助母子溝通的方式而影響胚胎。

優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)平靜。

音業(yè)流力振樂的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

所以在這個(gè)時(shí)期的孕婦自身的情緒和心態(tài)的及時(shí)調(diào)節(jié)非腳急井糧得令施蛋講先常重要，平和的心態(tài)和積極向上的樂觀情緒對(duì)孕婦和胎兒的身心健康都有重要的作用。孕早期可以選擇輕松愉快、詼諧有趣、優(yōu)由短抗距紅化各美動(dòng)聽的音樂。

推薦的胎教音樂:

《美人魚的呤唱》柔美動(dòng)聽

《溫暖的幸?！房谇傺葑?/p>

《sunday park》溫暖的輕唱

《橄欖樹》楚楚嗎動(dòng)聽

《深呤如花開》有一種溫暖人心的感覺

《茉莉花》滿園花草香也香不過它

《天籟般的聲音》美好的讓人向往的好聲

《烏蘭巴托之美》那么靜那五容傳導(dǎo)寬么靜

《昨日的美好》平緩放松

《靜如清澈的流水去無娘劉安混液達(dá)》緩緩的音樂

《假日的海濱》碧綠的波瀾,蕩漾在我們的身邊

《歡樂喜洋洋》民族音樂演奏

也《順其自然》寧靜和溫馨感人

《春江煙花三月》清慶組聽回階驗(yàn)商曲辭·吳聲歌曲

《薰衣草》胎教音樂之水晶特薦

《哎呀呀我的寶貝》讓你知道你最美……

《二泉映月》聆聽那來自心靈深處的訴說……

《漁舟唱晚》晚霞輝映下漁人載歌而歸

《楊柳輕拂》能讓人舒心活力

《江南多美好》表達(dá)對(duì)幸福生活的感受

折疊 中期階段

孕婦懷孕到第12-16孕周時(shí)，胎兒出現(xiàn)第一次胎動(dòng)。此時(shí)，標(biāo)志著胎兒的中樞神經(jīng)系損應(yīng)協(xié)紀(jì)都統(tǒng)已經(jīng)分化完成;胎兒的聽力、視力開始迅速發(fā)育，并逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)，尤其對(duì)母體的血液流動(dòng)聲、心音、腸蠕動(dòng)聲等更為熟悉。

這個(gè)時(shí)期進(jìn)入胎寶寶腦發(fā)育高峰期，胎寶寶腦神經(jīng)細(xì)胞的數(shù)量附、質(zhì)量以及大腦網(wǎng)絡(luò)的豐富度都需要受到各種良性信息的持續(xù)刺激。

研究證明，此時(shí)的胎寶寶是擁有記憶的，而音樂胎教是幫助寶寶建設(shè)良性記憶印痕的有效手段。束體祖功校這些分散到潛意識(shí)中的胎兒期記憶，會(huì)在寶寶出生后打開智慧的寶庫。

孕中期寶寶的聽覺器官已經(jīng)完準(zhǔn)磁村死弱頻機(jī)漢全發(fā)育，這時(shí)胎教音樂內(nèi)容可以更豐富一些，增加輕松活潑，稍快節(jié)奏的樂曲，媽媽與寶寶增加互動(dòng)，也可以邊做家務(wù)邊聽。

推薦的胎相言屬田反這教音樂:

《降B小調(diào)第一鋼琴協(xié)奏曲》柴可夫斯基

《快樂的農(nóng)夫》舒曼Schumann

《久抒情圣笛五重奏》優(yōu)美動(dòng)人

《華爾茲舞曲》柴可夫斯32、基

《輕風(fēng)吹，相留醉》來自映通封者蘇格蘭的純音樂

《小步舞曲》風(fēng)格典雅懷胎五月

《吉他大提琴合奏曲》寧靜、溫馨感人

《春天在哪里》活潑快樂

《我們的田野》感受田野的美景

《鄉(xiāng)村路引我回家》節(jié)奏輕快

折疊 晚期階段

女性懷孕2吃個(gè)美團(tuán)9周以后直到分娩稱為孕晚期，此時(shí)的孕媽媽身子笨重，動(dòng)作笨拙、行動(dòng)不便。時(shí)常要想到分娩以及產(chǎn)后的問題，心理上難免有些緊張，思想壓力較大，容易出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象。

與此同時(shí)，進(jìn)入孕晚期的胎寶寶處于身心逐漸穩(wěn)定的生長的階段，大腦神經(jīng)元正在飛速的生長，聽覺器官已經(jīng)發(fā)育成熟，其結(jié)構(gòu)基本上和出生時(shí)相同。

這時(shí)應(yīng)選擇既柔和而又充滿希望的樂曲。

推薦的胎教音樂:

《淡淡晚風(fēng)起》古箏演奏

《親親我的小寶貝》溫馨的

《海邊的夏天》鋼琴演奏

《D小調(diào)雙提琴協(xié)奏曲》平緩的氛圍

《匈牙利舞曲第五號(hào)》一首振奮人心的曲

《馬藺姑娘》步輕如風(fēng)

《水鄉(xiāng)香風(fēng)》情不自禁閉上雙眼……

《春之聲圓舞曲》西洋古典音樂

《小星星》兒歌外語版

《梁?！肪従徚鲃?dòng)的情絲意切

《只要你過的比我好》薩克斯演奏

《在媽咪的懷里》溫暖人心

《來自上天的祝福》歡快協(xié)和

《藍(lán)色的多瑙河》美妙的旋律

《我愛BB搖籃曲》淡淡的細(xì)語

《平安降臨人間》感動(dòng)在緩緩中提升

《廣闊的田野》寂靜之音

《世上只有媽媽好》兒歌

《可愛的小魚》舒伯特自在地游來游去

《好夢搖籃曲》布拉姆斯作品

折疊 編輯本段 基本要點(diǎn)

1、音樂就是情感，情感就是生命的和諧，通過對(duì)母體音樂體驗(yàn)和素養(yǎng)的提高從情緒上，來達(dá)到母體與胎兒的和諧與平衡。

2、盡量采用自然的，本土的，與生俱來的方式，讓母親與胎兒進(jìn)行溝通，而不是采用特殊的方法。

3、讓母親用用自己獨(dú)特的方式講對(duì)音樂和生活的理解帶給寶寶。

折疊 編輯本段 五個(gè)種類

折疊 種類概述

胎教音樂的方法多種多樣。由于人們文化水平、稟賦素質(zhì)、欣賞水平、生活環(huán)境等不可能都一樣，有的孕婦喜愛音樂，有的則對(duì)音樂不感興趣。因此也就不能對(duì)所有孕婦都統(tǒng)統(tǒng)使用固定的曲子。但我們堅(jiān)信，絕對(duì)不喜歡音樂或根本沒有音樂細(xì)胞的人很少，只不過是沒有嘗到音樂有益于身心健康的甜頭。就說在比較偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，可能會(huì)有許多人對(duì)音樂不太感興趣，可是她們肯定有所喜歡聽或喜歡唱的山歌、民歌或地方戲曲。這些曲子歡快自如，有很強(qiáng)的表情性與感染力，聽起來給人以十分親切的感覺，聽過以后同樣可以收到音樂胎教的效果。所以，施以胎教音樂時(shí)不一定拘于一種方式與形式。?？晒┰袐D采用的音樂胎教方法有如下幾種:

折疊 母唱胎聽

孕婦低聲哼唱自己所喜愛的有益于自己及胎兒身心健康的歌曲感染胎兒。在哼唱時(shí)要凝神于腹內(nèi)的胎兒，其目的是唱給胎兒聽，使自己在抒發(fā)情感與內(nèi)心寄托的同時(shí)，讓胎兒能享受到美妙的音樂。這是不可忽視的一種良好的音樂胎教方式，適宜于每一個(gè)孕婦采用。

折疊 母教胎唱

當(dāng)孕婦選好了一支曲子后，自己唱一句，隨即凝思胎兒在自己的腹內(nèi)學(xué)唱。盡管胎兒不具備歌唱的能力，只是通過充分發(fā)揮孕婦的想像力，利用"感通"途徑，使胎兒得以早期教育。該方法由于更加充分利用了母胎之間的"感通"途徑，其教育效果是比較好的。

折疊 器物灌輸

利用器物灌輸法進(jìn)行音樂胎教，可準(zhǔn)備一架微型擴(kuò)音器，將揚(yáng)聲器放置于孕婦的腹部，當(dāng)樂聲響時(shí)不斷輕輕地移動(dòng)揚(yáng)聲器，將優(yōu)美的樂曲通過母腹的隔層，源源不斷地灌輸給胎兒。在使用當(dāng)中需要注意，揚(yáng)聲器在腹部移動(dòng)時(shí)要輕柔緩慢，但播放時(shí)間不宜過長，以免胎兒過于疲乏。一般每次以5~10分鐘為宜。

折疊 音樂熏陶

該方法主要適宜愛好音樂并善于欣賞音樂的孕婦采用。有音樂修養(yǎng)的人，一聽到音樂就進(jìn)入了音樂的世界，情緒和情感都變得愉快、寧靜和輕松。孕婦每天欣賞幾支音樂名曲，聽幾段輕音樂，在欣賞與傾聽當(dāng)中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎兒，時(shí)而沉浸于一江春水的妙境，時(shí)而徜徉進(jìn)芭蕉綠雨的幽谷，好似生活在美妙無比的仙境，遐思悠悠，當(dāng)然就可以收到很好的胎教效果。

折疊 朗誦抒情

在音樂伴奏與歌曲伴唱的同時(shí)，朗讀詩或詞以抒發(fā)感情，也是一種很好的胎教音樂形式?，F(xiàn)代的胎教音樂也正是朝著這個(gè)方向發(fā)展。在一套胎教音樂當(dāng)中，器樂、歌曲與朗讀三者前后呼應(yīng)，優(yōu)美流暢，娓娓動(dòng)聽，達(dá)到有條不紊的和諧統(tǒng)一，具有很好的抒發(fā)感情作用，能給孕婦與胎兒帶來美的享受。適宜孕婦采用的音樂胎教方法還有許多，每一位孕婦可以根據(jù)自我的具體情況而采取相應(yīng)的胎教音樂方法。

折疊 編輯本段 基本原理

懷孕4個(gè)月以后胎兒就有了聽力，尤其是6個(gè)月后，胎兒的聽力幾乎和成人接近，就可以選擇胎教音樂，置于腹部或放在距母親1~1.5米的地方給母子同聽。這樣，音韻可以直接刺激胎兒的聽覺器官，通過傳入神經(jīng)，傳入大腦，促進(jìn)大腦發(fā)育。

胎兒在聽力、視力、皮膚感覺力等能力發(fā)育之時(shí)，記憶力會(huì)同時(shí)出現(xiàn)快速發(fā)展的趨勢，因?yàn)榱N感官能力的發(fā)展都依賴于記憶力的發(fā)育，同時(shí)也會(huì)反過來促進(jìn)記憶力的更快發(fā)展。如母親的聲音，胎兒多次聽到后就會(huì)在腦中留下印象，這就是記憶的開始。

有了記憶，下一次再聽到母親聲音時(shí)，胎兒就會(huì)有熟悉感，這會(huì)加深他的記憶，促使他對(duì)母親的聲音作出歡迎的、高興的反應(yīng)，這樣他就建立起了"感覺--記憶--反應(yīng)"這一機(jī)制，經(jīng)常刺激這一機(jī)制胎兒的大腦活動(dòng)能力必然會(huì)增強(qiáng)，日后智力就會(huì)超過一般人。

折疊 編輯本段 音樂推薦

許多人認(rèn)為孕媽媽聽的音樂應(yīng)該以輕柔的為主，實(shí)際上，音樂應(yīng)該更加多元化一些。因?yàn)椋煌男?、不同的?jié)奏會(huì)帶給胎兒的不一樣的感受和影響。孕媽媽們，快去聽聽吧。

一:古典胎教音樂參考曲目

薩替:第一號(hào)琴諾佩第 此曲速度和緩，以單純的旋律反復(fù)多次，具有緩和情緒的功用，音量適中，具有朦朧之美，相當(dāng)適合作為胎教音樂。

舒曼:夢幻曲(選自兒時(shí)情景) 「夢幻曲」是「兒時(shí)情景」中的第七首，曲風(fēng)溫馨感人，仿佛回到母親的懷抱。

李斯特:愛之夢

音樂具有美麗愛情般的夢幻感覺，在情緒、速度各方面的條件都相當(dāng)適合做胎教音樂。

貝多芬:月光奏鳴曲第一樂章

這個(gè)樂章以三連音樂的動(dòng)機(jī)，猶如水波的蕩漾，蘊(yùn)含著幻想的氣息，寧靜的感覺，適合胎兒聆聽。

布拉姆斯:搖籃曲

由大提琴改編的版本避免了女高音刺激的高音域，改以柔和的中低音域表現(xiàn)，具有和緩情緒的作用，不論是胎兒或是剛出生的幼兒都適合聆聽。

朱利安.洛伊.韋伯:爸爸的歌

此曲速度和緩，音樂唯美，展現(xiàn)了父親柔美的一面，相當(dāng)感人，適合作為胎教音樂。

費(fèi)爾德:第四號(hào)夜曲

夜曲是以簡短的音符描繪夜晚浪漫氣氛的音樂，十分浪漫動(dòng)人。

舒伯特:鱒魚(大提琴與鋼琴演奏版本)

這首歌是描述鱒魚在清澈的溪水中自在地游來游去，輕快的旋律配上可愛的歌詞，而比較適合作為胎教的是器樂改編的版本。

韋尼奧夫斯提:浪漫曲

這首浪漫曲將十九世紀(jì)末的浪漫氣氛捕捉地極為傳神，相當(dāng)適合作為胎教之用。

波普:小夜曲

大衛(wèi).波普的演奏風(fēng)格優(yōu)雅，音色變化極為豐富，這首小夜曲就是極為動(dòng)人的一首。

史特拉汶斯基:俄羅斯少女之歌(大提琴與鋼琴演奏版本)

改編自歌劇Mavra，音樂中去除了原始、暴戾的氣息，展現(xiàn)了古典時(shí)期的雅典，又融合了俄羅斯的民謠風(fēng)味，相當(dāng)動(dòng)聽。

巴哈:羊兒可以安心地吃草(選自清唱?jiǎng)〉?08號(hào))

這首「羊兒可以安心地吃草」在和緩的節(jié)奏中傳達(dá)了安詳?shù)臍夥?，相?dāng)適合胎兒與孕婦聆聽。

林姆斯基-高沙可夫:小夜曲

這首樂曲充滿了高雅的氣質(zhì)，不論旋律或抒情性都可以當(dāng)作林姆斯基-高沙可夫的代表作。

佛瑞:第一號(hào)船歌

佛瑞擺脫了行銷音樂的影響，以獨(dú)特的清澄明亮風(fēng)格贏得世人的喜愛，船歌正是他深受喜愛的作品之一。

華格納:冊(cè)葉小品

「冊(cè)葉小品」是華格納鋼琴作品中最有趣、最精致的一首，充滿了華格納獨(dú)特的樂思，展現(xiàn)了浪漫的精神。

卡隡爾斯;白鳥之歌

這首「白鳥之歌」是卡隡爾斯故鄉(xiāng)的民謠，動(dòng)人的琴音常使人潸然落淚。

舒伯特:降E大調(diào)慢板，D.897，「夜曲」

這個(gè)樂章因?yàn)槭秩崦绖?dòng)聽，所以被后世的人冠上「夜曲」的別稱，相當(dāng)適和作為胎教音樂。

孟德爾頌:G大調(diào)無言歌

無言歌是精致簡短的小品，孟德爾頌把人類感情最的部分寄托于旋律，顯現(xiàn)出幸福的特質(zhì)。

莫扎特:單簧管五重奏

在五重奏中，單簧管展現(xiàn)了安詳?shù)囊羯钊巳硎鏁?，相?dāng)適合胎兒與嬰兒聆聽。

蕭邦:降E大調(diào)夜曲，作品9第2號(hào)

這首「降E大調(diào)夜曲」是蕭邦所有的夜曲中，知名度最高的一首，其甜美動(dòng)人的音色仿佛水晶燈般的晶瑩剔透，令人愛不釋手。

理查.史特勞斯:木管小夜曲

「木管小夜曲」偏向古典樂派的曲風(fēng)，再加上理查.史特勞斯特有的優(yōu)美旋律，足以討好每一雙挑剔的耳朵，對(duì)于母親腹中的胎兒來說也具有安定的作用。

巴哈:小步舞曲

巴哈的「小步舞曲」是一首可愛的樂曲，其輕快活潑的曲調(diào)深受世人喜愛，當(dāng)然也非常適合胎兒聆聽。

蕭邦:流暢的行板(選自「流暢的行板與燦爛的大波蘭舞曲」作品22)

「流暢的行板」只用鋼琴演奏，是相當(dāng)不尋常的設(shè)計(jì)，但在「流暢的行板」中所蘊(yùn)含的詩情畫意，卻又如同蕭邦其它的鋼琴小品一樣美妙無比，將它單獨(dú)抽出來聆賞也是一件樂事。

托塞里:小夜曲

這首「小夜曲」其實(shí)是一首失戀的歌曲，但是改編為樂器演奏后卻呈現(xiàn)另一種風(fēng)貌，原來由男高音演唱的悲若激情減弱許多，音樂反而變成一種纖細(xì)唯美的情調(diào)。

舒伯特:小夜曲(選自「天鵝之歌」)

這首歌描述對(duì)少女的情愛，具有甜美的旋律和詩，普遍受到愛樂者的喜愛，改編成為器樂演奏的版本之后，相當(dāng)適合嬰幼兒聆聽。

柴可夫斯基:弦樂小夜曲第二樂章，圓舞曲

「弦樂小夜曲」完全以弦樂器為表現(xiàn)的主體，沒有木管與銅管樂器的緊張感覺，當(dāng)中第二樂章采用圓舞曲的形式，勾動(dòng)人心的優(yōu)美旋律，絕對(duì)會(huì)融化防衛(wèi)的心。

二、現(xiàn)代流行歌曲

邁克杰克遜的 You Are Not Alone

聽他清澈得透明的聲音，就可以理解，為什么許多人對(duì)這首歌如癡如醉。沒有絲毫偽飾和做作，不裝腔作勢，不油嘴滑舌，只是靜靜地告訴我們，時(shí)光也許不會(huì)停止，許多事也許不會(huì)永恒不變，唯有愛，是可以在任何時(shí)候任何地方，成為心靈的撫慰和寄托，成為一種可以寄托的信仰

卡倫·卡朋特 的Yesterday Once More

卡倫·卡朋特那清新、健康的旋律，略帶憂郁的中音，親切自然的演唱卻永遠(yuǎn)讓我們難以忘懷。

安德列斯·佛倫懷德 的Quiet Observe

感受大師級(jí)的，豎琴原聲

恩雅的 Water Shows the Hidden Heart

愛爾蘭傳統(tǒng)民謠重新編曲，形成具有鮮明特色的音樂創(chuàng)作，實(shí)際上是葉芝和喬伊斯在詩歌和小說上成功經(jīng)驗(yàn)的音樂翻版

Sting的 he Dream Of The Blue Turtles

一部很好的作品，足以讓歌迷們滿足并讓大多數(shù)批評(píng)家們平息下來，讓寶寶回歸音樂本質(zhì)，清澈的英文更是地道很!

三、搖籃曲

"睡吧，睡吧，我親愛的寶貝……"你的寶貝此刻是不是正在安靜的睡眠中呢?曾經(jīng)的曾經(jīng)，就是這些旋律輕柔甜美，伴奏略帶搖籃的動(dòng)蕩感，伴我們走過了最幸福的童年，那是愛的軟言細(xì)語，那還是爸爸輕搖的睡床，那也是爺爺奶奶溫柔的臂彎。就這樣安靜的度過每一個(gè)夜晚……

《陶喆 -搖籃曲》

《幸福的預(yù)感》

《手舞足蹈》

《親親小寶貝》

《心靈之約》等等

曲目參考

《老朋友進(jìn)行曲》(泰克)

《拉德斯基進(jìn)行曲》(施特勞斯)

《愛的祝福 》(埃爾加)

《藍(lán)色多瑙河圓舞曲》(施特勞斯)

《G大調(diào)小步舞曲 》(貝多芬)

《多瑙河之波圓舞曲》(羅伊萬諾維奇)

《弦樂小夜曲》(莫扎特)

《四小天鵝》(柴可夫斯基)

《春天》(羅馬尼亞名曲)

《花好月圓》、《喜洋洋》、《同一首歌 》

折疊 編輯本段 注意事項(xiàng)

折疊 選擇講究

有關(guān)專家認(rèn)為，孕婦在保證充足營養(yǎng)與休息的條件下，對(duì)胎兒實(shí)施定期定時(shí)的音樂刺激，可促進(jìn)嬰兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞的更快發(fā)展，比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。但悲壯、激烈、亢奮的樂段會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)造成嬰兒畸形或閉鎖心理。因此，給胎兒聽的音樂要選擇經(jīng)過醫(yī)學(xué)界優(yōu)生學(xué)會(huì)審定的胎教音樂。

在音樂的選擇上，胎教音樂必須是經(jīng)過專業(yè)選擇和設(shè)計(jì)，孕婦應(yīng)該聽一些節(jié)奏柔和舒緩的輕音樂，像一些節(jié)奏起伏比較大的交響樂，尤其是搖滾樂、迪斯科舞曲等刺激性較強(qiáng)的音樂，都不適合孕婦聽。胎教音樂應(yīng)該在頻率、節(jié)奏、力度和混響分貝范圍等方面，盡可能與孕婦子宮內(nèi)的胎音合拍、共振。

醫(yī)學(xué)研究指出，音樂確實(shí)能刺激胎兒的腦部成長，但并不是所有的音樂都適合作為胎教之用，胎教音樂應(yīng)具備下列條件:(一)音樂的節(jié)奏不能太快，音量不宜太大;太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張，太大的音量會(huì)令胎兒不舒服;因此，節(jié)奏太強(qiáng)烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。(二)音樂的音域不宜過高;因?yàn)樘旱哪X部發(fā)育尚未完整，其腦神經(jīng)之間的分隔不完全;因此，過高的音域會(huì)造成神經(jīng)之間的刺激串連，使胎兒無法負(fù)荷，造成腦神經(jīng)的損傷。(三)音樂不要有突然的巨響;因?yàn)檫@樣會(huì)造成胎兒受到驚嚇;所以，胎教音樂的戲劇性不要太過強(qiáng)烈。(四)胎教音樂不宜過長;15-30分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反復(fù)的聆聽，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳?等到胎兒出生之后聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有待在母體內(nèi)的安全感，對(duì)于安撫嬰兒情緒有相當(dāng)好的功能。(五)胎教音樂應(yīng)該具有明朗的情緒，和諧的和聲。你還可以登陸快樂媽咪網(wǎng)下載專門的胎教音樂。

折疊 導(dǎo)致耳聾

據(jù)專家介紹，胎兒在母親肚子里長到4個(gè)月大時(shí)就有了聽力，長到6個(gè)月時(shí)，胎兒的聽力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎兒的聽覺器官成長，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。

但許多孕婦進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)、收音機(jī)等放在肚皮上，讓胎兒自己聽音樂。這是不正確的。因?yàn)榇藭r(shí)胎兒的耳蝸雖說發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。因此，胎教時(shí)選擇用胎教設(shè)備的，尤其是音樂胎教設(shè)備的，要注意聲音的控制，最好選擇有音量控制功能的胎教設(shè)備，提高胎教的安全性。

折疊 編輯本段 開始時(shí)間

胎教音樂，是通過對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉仿暣碳?，促使其神?jīng)元的軸突、樹突及突觸的發(fā)育，為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂天賦奠定基礎(chǔ)。在生理作用方面，胎教音樂通過悅耳怡人的音響效果對(duì)孕婦和胎兒聽覺神經(jīng)器官的刺激引起大腦細(xì)胞的興奮，改變下丘腦遞質(zhì)的釋放，促使母體分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰膽堿等，使身體保持極佳狀態(tài)，促進(jìn)腹中的胎兒健康成長。

但它的時(shí)間也是有規(guī)定的，太早太晚都不好。一般懷孕24周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對(duì)胎兒也有一定影響。

折疊 編輯本段 聽力影響

由于母親懷孕期間不恰當(dāng)?shù)奶ソ?，?dǎo)致一名出生才一個(gè)月的嬰兒聽覺神經(jīng)受損。原本就頗具爭議的胎教再起波瀾。而胎教音樂會(huì)損害胎兒的聽力和胎兒到底能否聽到外界的音樂就成了人們關(guān)注的焦點(diǎn)問題。

一、有專家認(rèn)為胎兒根本沒有聽覺，無法確定是胎教音樂損害了聽覺神經(jīng)。

其實(shí)一直以來對(duì)于胎教的爭議頗多，有的專家認(rèn)為胎兒在母體內(nèi)是聽不到任何聲音的，音樂胎教對(duì)胎兒發(fā)育根本沒有任何作用。中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)及中華兒童保健學(xué)會(huì)常務(wù)理事丁宗一教授就對(duì)胎教提出過批評(píng)，丁宗一教授認(rèn)為，胎兒只有出生以后才有聽覺功能，才能聽見音樂。有電生理實(shí)驗(yàn)證明，聲音傳給胎兒，胎兒的心率、胎動(dòng)、呼吸會(huì)產(chǎn)生變化，說明聲音對(duì)胎兒產(chǎn)生刺激，但聲音對(duì)胎兒來講，并不是你放什么音樂，他就聽到什么音樂，無論何種音樂對(duì)胎兒來講都是噪聲，胎兒無法感覺到音樂，只能感覺到一種聲音的刺激。

所以當(dāng)記者就此事采訪中國聾兒康復(fù)研究中心副主任醫(yī)師龍墨時(shí)，龍醫(yī)生說，首先是要確定胎兒到底能不能聽到母體外的聲音，而且出生兒由于藥物、遺傳等原因可能出現(xiàn)很多先天性耳聾。因此不能肯定地認(rèn)為是胎教音樂損害了孩子的聽力。但是有一點(diǎn)不能否認(rèn)，長期大音量的刺激，肯定會(huì)對(duì)聽覺神經(jīng)有影響。

二、那胎兒到底有沒有聽覺呢?

中國科學(xué)院聲學(xué)研究所研究員、中國第一位從事人體透聲試驗(yàn)的聲學(xué)研究者邵道遠(yuǎn)教授，在上個(gè)世紀(jì)80年代曾經(jīng)和北大人民醫(yī)院婦科專家聯(lián)合做過一個(gè)人體透聲的實(shí)驗(yàn)，邵教授他們先把麥克風(fēng)包裹在等同于孕婦脂肪厚度的豬肉里，而后在豬肉的周圍放音樂。實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，透過豬肉，麥克風(fēng)是能接收到音樂的。在人民醫(yī)院，邵教授在婦產(chǎn)科醫(yī)生的協(xié)助下，找了四位準(zhǔn)備做墮胎手術(shù)的孕婦，由醫(yī)生把一個(gè)很小的麥克風(fēng)放置在子宮中胎兒的附近。從空氣中傳到孕婦腹部里的音樂就全部被記錄了下來?；胤诺慕Y(jié)果顯示，音樂也能傳到子宮內(nèi)部。

確定音樂能夠傳到子宮，接下來就要弄清楚，胎兒究竟能不能聽到音樂呢?邵教授說，胎兒發(fā)育到5至6個(gè)月的時(shí)候，聽覺神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育已經(jīng)比較完全，大腦能處理外界傳入的聲音。但是母體子宮里充滿了羊水，胎兒正常的胎位是頭向下，胎兒實(shí)際是浮在羊水里面，耳朵里面也充滿了羊水。在這種環(huán)境中，胎兒聽到音樂的原理就和花樣游泳運(yùn)動(dòng)員在水下聽到音樂的原理是一致的。

花樣游泳運(yùn)動(dòng)員在水下聽不到空氣中的聲音，這是因?yàn)榭諝庵械穆曇敉ㄟ^水面時(shí)，被反射掉了。而通常情況下，表演花樣游泳的時(shí)候，采用的是兩個(gè)放音系統(tǒng)，一個(gè)是空氣中的放音，一個(gè)是水下放音。一般人在空氣中聽聲音是用耳朵聽，通過耳膜的振動(dòng)，把聲音傳到鼓膜，由鼓膜振動(dòng)再傳到腦膜來聽的。但是運(yùn)動(dòng)員在水下聽音樂不是通過耳朵來聽，而是通過頭蓋骨感受到的，這就叫做骨傳導(dǎo)。因?yàn)樗畬?duì)聲音的阻抗和密度與聲速是相近的，所以聲波能夠引起頭蓋骨的振動(dòng)，這種振動(dòng)傳到內(nèi)耳經(jīng)過大腦的分析也就聽到聲音了。所以人的聽覺有兩個(gè)通道，一個(gè)是氣道，一個(gè)是骨道?？諝猱?dāng)中的阻抗很低，密度也低，骨道是不起作用的。所以邵教授認(rèn)為，胎兒在子宮內(nèi)充滿羊水的環(huán)境里是通過骨傳導(dǎo)來聽音樂的。

三、胎教音樂對(duì)胎兒及其聽力有什么影響?

音樂胎教已經(jīng)在很多國家運(yùn)用，給未出生的胎兒播放音樂，更多地是想給胎兒提供一種良性刺激。中國優(yōu)生優(yōu)育協(xié)會(huì)胎教專業(yè)委員會(huì)主任委員劉澤倫教授曾經(jīng)做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，分別測試50名女大學(xué)生在吵鬧音樂和舒緩音樂中血液微循環(huán)的變化。結(jié)果顯示，在吵鬧音樂中有96%的人血管收縮，而在舒緩音樂中有92%的人則表現(xiàn)為血管擴(kuò)張。

折疊 編輯本段 六大誤區(qū)

音樂胎教對(duì)胎兒的健康成長起著很重要的作用，這種胎教方式也日益為人們所關(guān)注，然而，在進(jìn)行音樂胎教時(shí)，準(zhǔn)媽媽你是否在不知不覺中陷入誤區(qū)了呢?到底音樂胎教都存在哪些誤區(qū)?該如何避免呢?

音樂胎教就是用音樂來進(jìn)行胎教，胎教音樂越來越多的受到人們的關(guān)注。與之相關(guān)的CD，音樂也相繼出版，但是許多操作方式都并非正確與科學(xué)。那么，在平時(shí)的音樂胎教過程中，孕媽咪最容易陷入哪些誤區(qū)呢?

1、胎教音樂越大聲越好

許多孕媽媽進(jìn)行胎教時(shí)，卻是直接把錄音機(jī)、收音機(jī)等放在肚皮上，讓胎寶寶自己聽音樂。這是不正確的。在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少孕媽媽，把"胎教音樂"當(dāng)作培養(yǎng)"神童"的智力胎教法寶，這是一種認(rèn)識(shí)誤區(qū)，特別是不合格的胎教音樂磁帶，將會(huì)給母腹中的小寶寶造成一生無法挽回的聽力損害，應(yīng)引起準(zhǔn)媽媽們的警省。

專家告訴你真相:胎寶寶在母親肚子里長到4個(gè)月大時(shí)就有了聽力，長到6個(gè)月時(shí)，胎寶寶的聽力就發(fā)育得接近成人了。這時(shí)進(jìn)行胎教，確實(shí)能刺激胎寶寶的聽覺器官成長，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。正確的音樂胎教方式應(yīng)該是孕媽媽經(jīng)常聽音樂，間接讓胎寶寶聽音樂。此時(shí)胎寶寶的耳蝸雖說發(fā)育趨于成熟，但還是很稚嫩，尤其是內(nèi)耳基底膜上面的短纖維極為嬌嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性損傷。

因此，進(jìn)行音樂胎教時(shí)傳聲器最好離肚皮2厘米左右，不要直接放在肚皮上;音頻應(yīng)該保持在2000赫茲以下，噪聲不要超過85分貝。另外對(duì)孕媽媽來說，最好不要聽搖滾樂，也不要聽一些低沉的音樂，多聽一些優(yōu)美舒緩的音樂，對(duì)孕媽媽、對(duì)胎寶寶才都有好處。

2、給胎兒聽節(jié)奏較快音量較大的樂曲

太快的節(jié)奏會(huì)使胎兒緊張，太大的音量會(huì)令胎兒不舒服。因此，節(jié)奏太強(qiáng)烈、音量太大的搖滾樂就不適合作為胎教音樂。那音樂的音量放的較大，這會(huì)引起胎兒的躁動(dòng)不安，長期下去，胎兒體力消耗太大，可能出生時(shí)體重過低有時(shí)還出現(xiàn)不良神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。

3、給胎兒聽音樂的時(shí)間過長

有的父母聽說音樂胎教好，就從早到晚的放音樂。其實(shí)這樣的做法是不科學(xué)的。胎教音樂不宜過長，15~30分鐘的長度是較適合的。超過這個(gè)時(shí)間，胎兒的聽覺神經(jīng)和大腦會(huì)疲勞。最好讓胎兒反復(fù)聆聽，才能造成適當(dāng)?shù)拇碳ぁ?/p>

4、所有世界名曲合適胎教

都說經(jīng)過胎教的嬰兒特別聰明，但具體該怎么教，沒有人能說得明白，許多準(zhǔn)媽媽都知道給胎兒聽世界名曲是一種不錯(cuò)的方法，早在懷孕初期就買來了專為嬰兒準(zhǔn)備的胎教錄音機(jī)和各種世界名曲，每天一有時(shí)間就把錄音機(jī)放在肚子上讓胎兒聽。大部分的準(zhǔn)媽媽們都知道胎教的益處，但卻不知道正確的方法，因此在進(jìn)行胎教時(shí)多是采取最常見的一種做法，就是聽世界名曲。

專家提醒:經(jīng)過科學(xué)驗(yàn)證，正確的胎教對(duì)于胎兒的神經(jīng)等系統(tǒng)發(fā)育有著極大的益處，這樣的寶寶十分聰明。給胎兒聽音樂的做法是有可取性的，音樂對(duì)于胎兒的成長有好處，但是人們不管是什么音樂全部都拿來聽，有些人還長時(shí)間地把專用的胎教機(jī)放在肚子上，讓胎兒聽，認(rèn)為這樣做就是最好的胎教了，其實(shí)不然。首先胎教要定時(shí)、定點(diǎn)，每天孕婦可以設(shè)定半個(gè)小時(shí)的時(shí)間來聽音樂，時(shí)間不宜過長。其次在選擇音樂時(shí)要有講究，不是所有世界名曲都適合進(jìn)行胎教的，最好要聽一些舒緩、歡快、明朗的樂曲，而且要因時(shí)、因人而選曲。在懷孕早期，妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，可以選擇優(yōu)雅的輕音樂;在懷孕中期，聽歡快、明朗的音樂比較好。

5、大聲地在腹部播放音樂

音樂灌輸法是音樂胎教方法的一種，但是這一方法的實(shí)施要特別注意。將音樂播放器直接放在孕婦的腹壁上時(shí)，如果音量過大，即使你聽起來不大，但由于離胎兒太近，會(huì)影響甚至傷害嬰兒的聽力。所以，給胎兒聽音樂應(yīng)使無磁胎教傳聲器，音樂頻率范圍在500~1500Hz之間。

專家提醒:"孕婦直接將傳聲器放在腹壁上，稍有不慎就會(huì)影響孩子的聽力。"因?yàn)榉旁诟贡谏系膫髀暺鲿?huì)讓聲波進(jìn)入母體宮腔內(nèi)，由于胎兒的耳蝸很稚嫩，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性的損傷。專家說，輕則，孩子出生后可能聽到說話聲，但卻聽不見高頻的聲音;重則，孩子出生后因喪失了聽力，永遠(yuǎn)墜入無聲的世界，遺憾終身。所以專家提醒一定要使用專門的胎教設(shè)備

6、隨意購買胎教傳聲器

有些孕婦在用傳聲器給胎兒聽音樂時(shí)，胎動(dòng)會(huì)比較頻繁，有些準(zhǔn)媽媽就覺得效果很好，寶寶在做回應(yīng)呢。甚至有人認(rèn)為，音樂的聲音越大、離寶寶越近，寶寶才能聽得更清晰。殊不知，不合理的音樂胎教，不僅起不到人們想象的讓寶寶欣賞音樂的效果，而且聲波作為一種機(jī)械能還有可能對(duì)胎兒的軀體和聽覺器官造成傷害。

市面上關(guān)于胎教的產(chǎn)品很多，應(yīng)購買經(jīng)過衛(wèi)生部鑒定、能保護(hù)胎兒耳膜的傳聲器。胎教傳聲器放在孕婦的腹壁胎兒頭部相應(yīng)的部位，音量的大小可根據(jù)成人隔著手掌聽到的傳聲器中的音響強(qiáng)度，就相當(dāng)于胎兒在腹內(nèi)聽到的音響強(qiáng)度。

專家提醒:胎兒每天睡眠的時(shí)間較長，直到9個(gè)月以后，醒著的時(shí)間才逐漸變長。我們?cè)诮o孩子聽音樂時(shí)，應(yīng)考慮到他可能剛醒來不久，音樂聲的力度不宜過大，因?yàn)榱Χ扔缶陀自黾右魳返木o張度。

折疊 編輯本段 十首音樂

普羅科菲耶夫的《彼得與狼》--做個(gè)勇敢的寶寶

德沃夏克的e小調(diào)第九交響曲《自新大陸》第二樂章--撫平焦躁的心情

約納森的《杜鵑圓舞曲》 --特別適合在早晨睡醒后傾聽

格里格的《培爾·金特》組曲中《在山魔王的宮殿里》--感受力度與節(jié)奏

羅伯特·舒曼的《夢幻曲》--感受清新與自然

約翰·施特勞斯的《維也納森林的故事》--感受春天早晨的氣息

貝多芬的F大調(diào)第六號(hào)交響曲《田園》--在細(xì)膩的樂曲中享受寧靜

老約翰·施特勞斯的《拉德斯基進(jìn)行曲》--激情澎湃中感受無限活力

勃拉姆斯的《搖籃曲》--媽媽無盡的愛，在樂曲聲中與小寶寶說說話

維瓦爾第的小提琴協(xié)奏曲《四季·春》--體驗(yàn)春季盎然的感受

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