夏季氣候炎熱，人們多喜吃冷食冷飲，但養(yǎng)陽卻要求夏季少食冷飲。

　　這是因?yàn)橄募救梭w皮膚毛孔疏松，散熱較多，這就消耗了體內(nèi)的陽氣。如果貪冷飲，就會(huì)使陽氣受到損傷，發(fā)生腹痛、腹瀉、咳嗽氣喘等疾病。因此，夏季飲食要適當(dāng)控制冷飲冷食量，進(jìn)食的速度也不易太快。

　　脾胃虛弱的男人尤其應(yīng)當(dāng)節(jié)制。當(dāng)然，如果身體健康，在夏季吃些冷食，可起到清熱解暑的作用。

　　平常陽氣虛弱的男人，在夏季飲食方面應(yīng)借夏季自然界陽氣旺盛之機(jī)，服用溫?zé)嵫a(bǔ)陽的藥品，這樣可收到更好的治療效果。陰虛，盡管因疾病所在的臟腑不同而有多種多樣的癥狀，但都有手腳發(fā)涼、喜暖、面色和舌質(zhì)淡白、脈搏緩慢等特點(diǎn)，這樣的男人夏季更不宜吃冷食。

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識(shí)

男人夏季飲食要注意哪些
夏季養(yǎng)生飲食要注意哪些方面？
夏季游泳后要注意哪些
晚餐飲食要注意哪些？
夏季養(yǎng)生要注意哪些
夏季健康飲食的三大注意
夏季吃水果要注意哪些
24節(jié)氣芒種飲食要注意哪些
男人需要“冷”一點(diǎn) 壽命才會(huì)更長(zhǎng)
夏季喝啤酒要注意哪些？

網(wǎng)址: 男人夏季飲食要注意哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview7368.html