橙式減肥法是什么

橙式減肥法由國內(nèi)三甲醫(yī)院臨床營養(yǎng)科數(shù)十名營養(yǎng)博士、營養(yǎng)碩士、營養(yǎng)科班基于大量成功案例和臨床經(jīng)驗(yàn)共同發(fā)明的醫(yī)學(xué)營養(yǎng)減肥方法，主要針對反復(fù)反彈、代謝受損、體檢指標(biāo)異常的減肥人士，特長是邊減重邊調(diào)理。

減肥原理

基于醫(yī)學(xué)食物交換份法，結(jié)合個人體質(zhì)，通過飲食合理調(diào)配，輔以小幅度運(yùn)動，讓體重體脂持續(xù)下行。健康減脂食物的精細(xì)搭配，逐步修復(fù)因不良減肥方法損傷的代謝水平，調(diào)理漸變易瘦體質(zhì)。

同時，針對因肥胖導(dǎo)致的胰島素抵抗、多囊卵巢綜合征、胃腸弱、高血壓、高血脂、高尿酸、高血糖等多種亞健康狀況，重構(gòu)飲食模式，并融入到日常三餐和加餐中去，輔助各項(xiàng)指標(biāo)逐步恢復(fù)健康水平，達(dá)到邊減肥邊調(diào)理的效果。

真正做到一次減重，終身無憂！

發(fā)明歷史

2011年 三甲醫(yī)院營養(yǎng)科

運(yùn)用傳統(tǒng)食物交換份法，在干部病房、消化科、內(nèi)分泌科等科室營養(yǎng)會診，學(xué)習(xí)各類疑難復(fù)雜案例營養(yǎng)調(diào)理。

2015年 在線營養(yǎng)咨詢

好友提議說手機(jī)那么發(fā)達(dá)，可以試試在線營養(yǎng)咨詢，從此開始了營養(yǎng)學(xué)實(shí)踐應(yīng)用的道路。

2016年 開啟醫(yī)學(xué)減重

在線減重用戶方案，由我們?nèi)桓呒墵I養(yǎng)師協(xié)同制作，有時遇到復(fù)雜案例要制作20小時以上，每餐監(jiān)督，效果非常好。

2017年 思考方法的本質(zhì)是什么

因?yàn)槌晒Π咐啵椅覀儨p肥的人越來越多，此時國內(nèi)第一版減重指南剛剛發(fā)布，大量的成功案例讓我們審慎思考。

2018年 橙式減肥法1.0版正式推出

每年線上線下服務(wù)超過15000人次，方案也完善到大概50頁，非常詳盡，基于此改為簽約減重，保底斤數(shù)，為1.0版本。

2019年 研發(fā)25日超長體驗(yàn)食譜

根據(jù)方法原理，做了25天75餐食譜，免費(fèi)試用，超9000人報喜瘦5-93斤，最快紀(jì)錄是今年的瘦了94斤，效果非常好。

2020年 橙式減肥法2.0版正式推出

大量成功案例，結(jié)合醫(yī)學(xué)食物交換份法，歸納出橙式減肥法基礎(chǔ)方法論，再系統(tǒng)教學(xué)方法，真正一次減重，終身無憂。

2021年 實(shí)戰(zhàn)體重管理營養(yǎng)師培訓(xùn)班開班

很多用戶減完感覺非常不錯，想學(xué)習(xí)，給家人、給孩子、給客戶定制健康減肥餐，第二職業(yè)，開設(shè)實(shí)戰(zhàn)課程獨(dú)家講義。

2022年 橙式減肥法3.0版正式推出

第二版適合國人減肥指南發(fā)布，我們將蕞新醫(yī)療膳食理念和平臺處理方法融合，正式推出3.0版，邊減邊調(diào)理，修復(fù)代謝，改善亞健康指標(biāo)，全面突破平臺！

使用名人

陳翔六點(diǎn)半合作團(tuán)隊(duì)、眉州東坡集團(tuán)高管、南方醫(yī)大教授、清華附中教師、北大院長、政法大學(xué)教授、飛行員、萬科?？低暶裆y行京東等上市公司高管、明星、醫(yī)生、公務(wù)員、成功人士都在用的健康減肥法，聯(lián)袂推薦！

品牌理念

跟我們一起學(xué)習(xí)和推廣健康減重的方法和理念

團(tuán)隊(duì)介紹

橙式減肥法｜美自來1對1·營養(yǎng)專家團(tuán)隊(duì)，由國內(nèi)三甲醫(yī)院臨床營養(yǎng)科數(shù)十名小伙伴共同創(chuàng)立，目前服務(wù)團(tuán)隊(duì)高級營養(yǎng)師50余位，均為各大醫(yī)院臨床營養(yǎng)科或營養(yǎng)科班專業(yè)人士，持有衛(wèi)生部和勞動保障部高級營養(yǎng)師、注冊營養(yǎng)師證書，負(fù)責(zé)院內(nèi)高干病房、消化內(nèi)科、內(nèi)分泌科等臨床科室營養(yǎng)會診，以及院內(nèi)減重門診、孕期保健門診、兒童保健門診等1對1咨詢工作，幫助制定個體化飲食方案，包括營養(yǎng)狀況分析、食譜定制舉例、膳食補(bǔ)充劑及保健類食材推薦等內(nèi)容，每年線上線下幫助超過19000人指導(dǎo)健康減重，累計(jì)幫助超過150000人指導(dǎo)科學(xué)飲食模式，自我管理體重。

Mr橙語錄

我們一切的底線是絕不作惡，不論有多大的利益誘惑，都不會因?yàn)橛脩舨恢拦?jié)食生酮不運(yùn)動的危害，而給偷偷用節(jié)食生酮的方法，這違背了醫(yī)療原則！我們只做健康減重，永遠(yuǎn)不從事節(jié)食生酮、減肥Y等非正規(guī)渠道減重業(yè)務(wù)，也永遠(yuǎn)不推薦任何未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的各類減重理念與手段方法！

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