說到酒，可能大家都會想到白的啤的黃的紅的。

在我們的印象里酒不過是應(yīng)酬陪客之品，也或者是借以抒發(fā)情緒的。但是在上古時期，中草藥還沒有被發(fā)現(xiàn)之前，酒就是一味上品良藥。

酒是最古老的中藥，酒是百藥之長，沒有中藥的遠古時代，我們的祖先就用酒來治病。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫道“自古圣人之作湯液醪醴，以為備耳?！?/p>

湯藥醪醴，也就是我們現(xiàn)代用糧食釀出的酒，還有各種水果發(fā)酵的酵素。整句話的意思就是把酒釀出來之后作為備用。

因為在那個物質(zhì)短缺的時代，酒就屬于珍稀之品，一般不輕易用，試過其他法子沒用的時候，就來一碗湯液醪醴，用來治病。

后來隨著中藥被發(fā)現(xiàn)，酒依然是很重要的藥，被稱之為“百藥之長”。具體有什么用，我們一起來看看。

氣滯血瘀??

主要是因為酒有能夠快速疏通體內(nèi)氣血的本領(lǐng)，能夠把全身的氣血打通，讓體內(nèi)的氣血沸騰，所以在很多方劑中都能見到酒的身影，就是借酒的行氣活血作用，把其他藥物的藥性擴散到更遠更深的地方去。

從養(yǎng)生的方面來說，用的就是酒行氣活血的作用。所以對于氣滯血瘀的人，可以每天喝點酒來養(yǎng)生，還能夠預(yù)防心腦血管病，能夠降血壓、降血脂。

生活中遇到的疾病千千萬，但是歸納起來就是兩種，一種是因為不通引起的，一種是因為不足引起的。

而現(xiàn)代人生病，至少有80%是因為氣血不通導(dǎo)致的。比如說子宮肌瘤、乳腺增生、痛經(jīng)等一系列病癥。

我們健康的前提就是讓身體里的氣血流動起來，對于氣血不通的人，我們借助酒的作用，把體內(nèi)瘀滯的氣血調(diào)動起來，讓氣血流到需要它的地方。

這個時候有人就會問了，喝酒不是也會引起很多疾病嗎？比如說心腦血管的人群，比如說高血壓患者都不能喝酒，這又如何解釋呢？

酒是雙向調(diào)節(jié)的，喝酒可以升高血壓，也可以降血壓。

就拿高血壓來說，高血壓主要有兩種，一種是不足型高血壓，因為肝腎陰虛導(dǎo)致的高血壓，這種類型的高血壓就要注意不能多飲酒；還有一種是血管堵塞型，血管里的痰濕淤血太多了引起的，這種類型的高血壓，正確的去飲酒反而可以把血壓降下來。

所以對于血管里有痰濕和瘀血，表現(xiàn)出三高的人，每天喝一點酒，是不錯的方法。

寒濕體質(zhì)?

隨著冰箱空調(diào)的普及，寒濕體質(zhì)的人也越來越多，尤其是女性。

女性本來就屬陰，陽氣不足，再加上穿過于暴露的服裝，露膝蓋露小肚子露腰等，還喜歡過食肥甘厚味，比如甜品、牛奶、水果等，使得十個女人有九個女人都是寒濕。

酒是辛味，辛味可以解表，打開體表的毛孔；酒又性熱，能夠驅(qū)寒。

一方面一杯酒下肚，你的毛孔打開了，微微出汗了，這就是在祛濕；另一方面來說，寒冷的冬天一杯酒下肚，全身都覺得暖洋洋的。

因此，對于寒濕體質(zhì)的人來說，每天喝點養(yǎng)生酒也是不錯的。

風(fēng)濕痹痛?

我們常見到很多養(yǎng)生藥酒，尤其是有風(fēng)濕病的人家里會常見藥酒，就是把治療風(fēng)濕的藥材泡在酒里，借酒的通達之性把祛風(fēng)濕的藥性發(fā)揮到最大。

因為酒善于走竄，任何死角它都進得去，比如筋骨縫隙、大小關(guān)節(jié)。進去后把隱藏在里面的寒濕搜刮出來，然后驅(qū)除出去。

因此，有風(fēng)濕病的人群也可以借助養(yǎng)生藥酒來養(yǎng)生去病。

坐月子?

說在月子期間不能喝酒，其實在產(chǎn)后一周后是可以飲酒的，對于去除惡露、促進子宮收縮，祛風(fēng)活血、催奶增乳效果明顯。

但是要注意的是并不是白酒、啤酒一類的，這里的酒是黃酒。

說到這大家想必也能想到我所說的酒是什么酒了，最養(yǎng)生的酒不是白酒，也不是葡萄酒，更不是啤酒，而是黃酒。

啤酒太寒，不適合養(yǎng)生；白酒太烈，不符合中庸之道；葡萄酒藥性倒是可以，但是它不是糧食釀的，水果容易產(chǎn)濕。

只有黃酒既是糧食釀的酒，又符合中醫(yī)陰陽平衡之道，堪稱養(yǎng)生佳品。自古以來稱為酒的，大多都是糧食釀的黃酒，還有低度米酒也很不錯。

有朋友問，怎么喝呢？?

不能喝酒的朋友，可以兌溫水喝，還可以用釀酒炒雞吃，燉雞蛋吃，燉魚湯喝等；不勝酒力的朋友，可以在睡前喝；酒力可以的朋友，可以在午餐時喝。

最后，想跟大家說：

酒雖好，不可貪杯，小酌怡情，豪飲傷身。

酒雖好，但它畢竟是酒不是藥；想要達到調(diào)理的效果，請你堅持，不要喝兩三天就說它怎么沒效果。

還有就是注意品質(zhì)，因為現(xiàn)在市面上的品牌種類太多，以免買到假劣產(chǎn)品；不然不僅沒起到養(yǎng)生功效，反而對身體不好。

最后，冬天喝黃酒，建議大家用溫酒壺溫著喝，效果會更好一些哦。

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